Занятия по рукопашному бою

Рукопашный бой

Рукопашный бой - это не просто вид спорта. Сначала этот вид единоборств появился как часть армейской подготовки. Ведь в отличии от бокса, в рукопашном бое достаточно приемов и неожиданных комбинаций, которые могут помочь в реальном, а не спортивном, столкновении.

 Для чего мне занятия рукопашным боем?

Если вы задали себе такой вопрос, то значит у вас уже есть свои собственные “за” и “против”. Мы же постараемся рассказать, что вы получите, освоив приемы боя.

Уже после 2-3 месяцев занятий рукопашным боем вы почувствуете себя намного выносливее, увереннее, а ваша спортивная форма начнет приобретать прекрасный вид.

Не стоит думать, что тренировки сводятся только к нанесению ударов в бою. До того, как выйти один на один с соперником, вы под надзором тренера будете работать на укреплением мышц и развитием гибкости суставов, изучению приемов, наработке навыков по их применению и сочетанию. 

Занятия рукопашным боем заставят работать не только ваше тело, но и мозг. Это отличный вариант для тех, кто хочет выплеснуть свои эмоции и занять голову чем-то кроме бытовых и рабочих проблем.

Что нужно для занятий?

Рукопашным боем приглашают заниматься и детей, и взрослых. Важно, чтобы у начинающего бойца не было противопоказаний по здоровью, поэтому рекомендуется изначально получить консультацию у врача.

Если же с вашим здоровьем все в порядке, то забрасывайте в сумку спортивную форму и бегом в секцию рукопашного боя! Для общей физической подготовки вам этого будет достаточно. Но вот в дальнейшем необходимо будет приобрести личное кимоно, удобные, качественные перчатки, и шлем, который подходит именно вам. Это нужно из соображений безопасности, гигиеничности и простого удобства.

Где меня научат?

Единоборства, в том числе и рукопашный бой, снова переживают всплеск популярности. И потому не удивительно, что мест для занятий предлагается огромное количество. Вас и ваших детей ждут частные, государственные школы, тренировки при тренажерных залах и спортивных клубах. 

Ваш выбор зависит только от личных предпочтений, финансовых возможностей и места расположения школ и секций.

Как видите, дороги к занятиям рукопашным боем для вас открыты. Приходите и занимайтесь!