Оздоровительная гимнастика
Фильтр
3 адреса:
ул.Калиновского 111
пр-т Победителей 109(БГУФК)
пр-т Рокоссовского 44/2
Оздоровительная гимнастика – это простые физические упражнения, направленные на укрепление здоровья, улучшение гибкости и поддержание тонуса организма. Она включает в себя разминку, растяжку, силовые и дыхательные упражнения, которые можно выполнять в любом возрасте.
Регулярные занятия помогают:
-
Улучшить осанку и координацию.
-
Укрепить мышцы и суставы.
-
Повысить иммунитет и настроение.
-
Снять стресс и усталость.
Гимнастика не требует специального оборудования и подходит даже новичкам. Главное – заниматься регулярно и правильно дозировать нагрузку.
г.Минск, ул.Калиновского 111
Гимнастика для малышей 3-4 лет – это не просто физическая активность, а увлекательная игра, которая развивает координацию, укрепляет мышцы и формирует правильную осанку. В этом возрасте дети особенно подвижны, но их движения ещё не до конца скоординированы, поэтому занятия строятся в лёгкой, игровой форме.
Польза гимнастики для малышей
✅ Развитие моторики – улучшает ловкость и баланс.
✅ Укрепление мышц – формирует здоровый мышечный корсет.
✅ Профилактика плоскостопия – упражнения для стоп.
✅ Правильная осанка – снижает риск сколиоза.
✅ Эмоциональная разрядка – помогает выплеснуть энергию.
✅ Социализация – учит работать в группе и слушать инструктора.
г.Минск,ул.Каховская 74
Европейский Центр Гимнастики проводит набор детей от 3 лет в кружки и спортивные секции в Минске. Гимнастика – основное направление нашей деятельности.
Пробное занятие бесплатно!
Телефоны:
Сайт: www.sportgym.by
Порядок набора детей в спортивные секции гимнастики:
- позвонить нам по одному из телефонов и записаться на пробное бесплатное занятие;
- взять удобную одежду, не сковывающую движения;
- обсудить все нюансы с тренером в конце тренировки.
Оптимальная форма одежды:
- носочки белого цвета;
- купальник или шортики с маечкой;
- у девочек волосы должны быть убраны в пучок либо косичку.
Абонементы:
- 2 раза в неделю (членские взносы за 1 месяц) - 92 руб.
- 1 раз в неделю (членские взносы за 1 месяц) - 60 руб.
- Для ребенка из многодетной семьи (при предоставлении подтверждающего документа) 2 раза в неделю (членские взносы за 1 месяц) - 80 руб.
- Для двоих детей из одной семьи (членские взносы за 1 месяц) - 152 руб.
- Разовое занятие - 18 руб.
ул. Гамарника 7 к.2, ул. Богдановича, 76, ул. Героев 120 Дивизии, 1, ул. Калиновского, 111, ул. Якубова, 12, пр. Победителей, 109 а, пр. Победителей, 2, проезд Каролинский, 1, ул. Одинцова, 32
Клуб «Маугли» - оздоровительная гимнастика и детский фитнес для детей от 2 до 8 лет.
Бесплатное, пробное занятие - 0 руб.**
Разовое занятие - 45 мин. (без абонемента) - 20 руб.
Разовое занятие - 90 мин. (без абонемента) - 35 руб.
Абонементы:
45 мин.
4 занятия в месяц (1 раза в неделю) - 64 руб.
8 занятий в месяц (2 раза в неделю) - 104 руб.
12 занятий в месяц (3 раза в неделю) - 142 руб.
90 мин:
4 занятия в месяц (1 раз в неделю) - 104 руб.
8 занятий в месяц (2 раза в неделю) - 154 руб.
Телефон: +375296629454
Сайт: www.maygli.by
ул. Героев 120-й Дивизии, 11, ул. Калиновского, 111, ул. Сапёров, 5, ул. Ташкентская, 19, Каролинский проезд, 1, ул. Шаранговича, 19, ул. О. Кошевого, 2, ул. Филимонова, 55 корпус 1
В каталоге представлены абонементы занятий оздоровительной гимнастикой. Вы можете выбрать абонемент по количеству занятий в месяц, типу занятия (индивидуальное, групповое), месторасположению и цене. По всем вопросам напишите нам на почту info@abonement.by или оставьте заявку через сайт.