Показать организации

Занятия по бадминтону

По новизне
По новизне
По популярности
Цена возрастание
Цена убывание
Показать организации

Фильтр

Цена

От
До

Количество занятий

От
До

Возраст

Время

От
До

Бадминтон прошел путь от обычной игры на свежем воздухе до профессионального спорта. Суть игры – с помощью ракетки нужно ударить воланом так, чтобы он перелетел сетку и приземлился на поле противника. Противник должен отбить летящий в его сторону волан обратно на чужое поле. Одна сторона имеет право на один удар пока волан находится на их стороне. Получается своеобразная пикировка ударами через натянутую сетку.

Существует несколько направлений в бадминтоне:

  • одиночные игры;
  • парный разряд;
  • смешанный парный разряд.

Это активный, но в то же время один из самых безопасных видов спорта. Занятия бадминтоном развивают умственно и физически, им можно заниматься практически в любом возрасте.

Детский бадминтон

В секцию бадминтона детей набирают с 7-8 лет. К этому возрасту развивается нужная для игры концентрация и координация движений. Есть у этого вида спорта ряд противопоказаний: заболевания сердца, серьезные проблемы с опорно-двигательным аппаратом, острые хронические заболевания. Бадминтон для детей имеет ряд преимуществ.

  • Улучшение уровня зрения. Во время матча происходит невольная тренировка глаз, так как нужно постоянно следить за перемещением волана. Происходит укрепление сосудов и улучшение глазного кровообращения.
  • Общее укрепление и оздоровление организма. Тренировки укрепляют сердечно-сосудистую систему и органы дыхания. Регулярные занятия делают тело подтянутым, сильным, укрепляются мышцы ног, пресса, рук, шеи.
  • Благоприятное воздействие на нервную систему. Активные игры на свежем воздухе благотворно влияют на нервную систему, эмоциональное и психологическое состояние человека.
  • Ловкость и выносливость с каждой тренировкой будут все лучше. Ведь, чтобы отражать удары, а также следить за положением волана нужно прилагать немало усилий.

Детский бадминтон в Минске развит и пользуется большой популярностью. Есть секции, детско-юношеские школы, профсоюз по акробатике и бадминтону, а также множество спортивных залов и площадок, где можно приобщиться к этому виду спорта.

Бадминтон для взрослых

Занятия бадминтоном для взрослых помогают чувствовать себя лучше как физически, так и умственно:

  • снижается вес;
  • укрепляется сердце и легкие;
  • понижается риск развития диабета;
  • кости становятся крепче, а суставы подвижнее;
  • улучшается психоэмоциональный фон.

Занятия по бадминтону в Минске доступны на различных спортивных площадках, закрытых и открытых кортах. В столице часто проводятся турниры по бадминтону. Белорусская бадминтонная лига проводит соревнования в разных возрастных категориях как для опытных спортсменов, так и для любителей разного уровня.

Как найти занятия по бадминтону

На нашем сайте представлен список спортивных клубов и школ, которые предлагают тренировки для различных уровней подготовки. Вы можете ознакомиться с расписанием, длительностью занятий, контактами тренера и оставить заявку на сайте или связаться лично с тренером.