Занятия по вольной борьбе
Фильтр
За последние 20 лет мир вокруг нас изменился намного больше, чем мы - родители, привыкли об этом думать. Не семья и не школа определяют сегодня, какими людьми будут наши дети. Это делает интернет. Тонкая, невидимая связь родителей с детьми становится слабее с каждым годом. Все чаще получается так, что мы живем своей жизнью, погруженные в водоворот офисных баталий, а они – своей. В этой жизни авторитетами для наших детей становятся фриковатые интернет-персонажи, внушающие им мысль, о том, что успех и счастье – это не победы и достижения, а возможность устроиться на шее у родителей, и лет до 45 и собирать лайки в соцсетях, не напрягаясь. Выдернуть детей из интернет-зависимости, включить их в реальную жизнь, помочь им вырасти адекватными, реалистично мыслящими, целеустремленными и уверенными в себе людьми – то, чем занимается Гайда, там, где не всегда могут справиться семья и школа. Чтобы быть в состоянии решить эти задачи, наши тренеры постоянно проходят дополнительную педагогическую и психологическую подготовку. Да, мы учим постоять за себя, быть уверенными. решительными и сильными. Да, мы помогаем нашим маленьким ученикам вырасти смелыми, здоровыми и выносливыми. Но есть одно "но". В Гайда воспитание, развитие волевых качеств и "здравомыслия" важнее «физухи» и рукопашки. Те родители, которые разделяют эти ценности - важные союзники наших педагогов, особенно, если они сами готовы заниматься и тренироваться.. Хорошая возможность для укрепления связи родителей с детьми – занятия ББИС вместе! Эту классную идею можно реализовать в двух форматах: «дети + родители» - группа выходного дня и занятие родителей вместе с ребенком в его детской группе. Папы, мамы, выбирайте, что вам больше подходит и записывайтесь на занятия!
Телефон: +375 29 689-39-96
пр-т Газеты "Звязда", 61
18
53
0
Дошкольный клуб «Маугли» приглашает родителей и детей от 2 до 5 лет на комплексные занятия по спортивной и оздоровительной гимнастике. Все ребята занимаются в группах, сформированных и по возрасту и по индивидуальным способностям.
Главная цель педагогов клуба — это развить у ребенка спортивный потенциал и привить нормы здорового образа жизни.
Контакты: +375 (29) 620-94-54
Зал спортивной гимнастики СК Олимпиец
ул. Калиновского, 111а
0
41
0
Школа боевых искусств «Вовинам Вьет Во Дао» отличается своей эффективностью и прикладной направленностью. Основываясь на традиционных вьетнамских стилях единоборств, данная школа вобрала в себя самые эффективные техники ведения боя и методики подготовки учеников. Ударная техника руками и ногами, борьба, работа с оружием и против вооруженного противника (нож, меч, шест), различные практики для укрепления внутренней силы и духа. Это то, что предстоит вам освоить.
«Вовинам Вьет Во Дао» можно отнести к традиционным школам. В отличии от спортивных направлений, где в тренировках обычно присутствует направленность на победу в соревнованиях, как конечный результат, в традиционных школах основная цель — всестороннее развитие личности, особенно его слабых сторон и качеств. Тогда как в спортивных направлениях, как правило, стараются развивать уже выраженные сильные качества, так называемые природные данные. Развивая все стороны своей личности, человек приходит к внутренней и внешней гармонии. В то же время, развивая только силовые и волевые качества, он может получить избыток агрессии и напряжения.
Мы адаптировали тренировочный процесс к требованиям современной действительности.
Ведем обучение по трем направлениям: боевой физической силе, боевому искусству и боевой этике.
Приходите к нам, чтобы стать сильнее, приобрести уверенность и здоровье!
Контакты: +375 (29) 658-11-91
ул. Рафиева, 7, СШ № 170
0
31
0
Некоторые папы и мамы ошибочно считают, что вольная борьба для девочек – не самый подходящий спорт. Советуем сначала дать возможность попробовать и посмотреть девочкам на тренировочный процесс изнутри, а потом принять решение.
В Lion занимаются вольной борьбой и девочки, и мальчики, при этом показывают одинаковые успехи и достижения. Единоборство позволит вашим дочкам получить уверенность в себе и развить лидерские качества, девочки научатся работать над собой и приобретут спортивную фигуру, о чем особенно переживают в подростковом возрасте.
Мы подготовили:
- спортзалы для вольной борьбы в каждом районе Гомеля;
- филиалы с вместительными раздевалками и душами;
- парковки с удобными заездами и бесплатной стоянкой для клиентов клуба;
- абонементы для воспитанников секции;
- группы, которые формируются из девочек и мальчиков одного возраста.
Хотите, чтобы ребенок попробовал себя в единоборстве? Выбирайте зал поближе к дому и записывайтесь на бесплатное пробное занятие по телефону или через заявку на сайте!
Без оплаты занимаются четыре разные категории детей до 18 лет:
- Сборная клуба.
- Сироты.
- Дети с диагнозами: аутизм, ДЦП, синдром Дауна.
- Четвертый, пятый, шестой ребенок из одной семьи.
Мы делаем большие скидки для родных братьев и сестер, которые занимаются в одной секции: второй ребенок - скидка 20%, третий - 30%.
Связь:
lionclub.by@mail.ru
+375 (29) 639-39-30
г. Гомель, ул. Мазурова, 28а
9
39
0
Среди других спортивных клубов Lion выделяется тем, что предоставляет одинаково хорошие условия для тренировок каждому, кто посещает вольную борьбу в Гомеле.
Мы подготовили:
- спортзалы для вольной борьбы в каждом районе Гомеля;
- филиалы с вместительными раздевалками и душами;
- парковки с удобными заездами и бесплатной стоянкой для клиентов клуба;
- абонементы для воспитанников секции;
- группы, которые формируются из девочек и мальчиков одного возраста.
Хотите, чтобы ребенок попробовал себя в единоборстве? Выбирайте зал поближе к дому и записывайтесь на бесплатное пробное занятие по телефону или через заявку на сайте!
Без оплаты занимаются четыре разные категории детей до 18 лет:
- Сборная клуба.
- Сироты.
- Дети с диагнозами: аутизм, ДЦП, синдром Дауна.
- Четвертый, пятый, шестой ребенок из одной семьи.
Мы делаем большие скидки для родных братьев и сестер, которые занимаются в одной секции: второй ребенок - скидка 20%, третий - 30%.
Связь:
lionclub.by@mail.ru
+375 (29) 639-39-30
пр-т. Космонавтов, 61 (ТЦ "Дидас")
5
48
0
Занятия вольной борьбой:
- способствуют формированию атлетической фигуры за счет проработки всех групп мышц;
- положительно влияют на сердечно-сосудистую, дыхательную, иммунную системы;
- развивают координацию, гибкость, ловкость;
- формируют уверенность, силу воли, умение контролировать свои эмоции, анализировать ситуацию и быстро принимать решение.
Занятия в группах проводит опытный тренер, дипломированный педагог и мастер спорта по вольной борьбе Евгений Алешкевич.
Для тех, кто начинает свой путь в спорте, тренеры разработают индивидуальную программу занятий. Тренировки по вольной борьбе проводятся с учетом особенностей каждого, его способностей, характера и цели.
Время работы: Ежедневно с 7:00 до 23:00
Групповые и индивидуальные тренировки для взрослых и детей.
Телефон: +375(29) 276-59-15
ул. Лынькова, 19
5
40
0
Для тех, кому помимо гибкого графика тренировок нужен индивидуальный подход инструктора.
Крав-мага — это полноценная система рукопашного боя, которая была разработана практически 100 лет назад.
Затем крав-мага адаптировалась для различных целей, и в настоящий момент существует несколько направлений. Условно эти направления можно разделить на гражданскую крав-мага и военную.
Аттестованный инструктор по крав-мага Всемирной академии самообороны и безопасности (WSSA) и Всемирной федерации крав-мага (WFKM).
Специалист по группам крав-мага для взрослых, детей и подростков.
+375 (25) 750-17-45
ул. Козлова, 8
63
26
0
Крав-мага — это полноценная система рукопашного боя, которая была разработана практически 100 лет назад.
Затем крав-мага адаптировалась для различных целей, и в настоящий момент существует несколько направлений. Условно эти направления можно разделить на гражданскую крав-мага и военную.
Аттестованный инструктор по крав-мага Всемирной академии самообороны и безопасности (WSSA) и Всемирной федерации крав-мага (WFKM).
Специалист по группам крав-мага для взрослых, детей и подростков.
+375 (25) 750-17-45
ул. Козлова, 8
3
30
0
Крав-мага — это полноценная система рукопашного боя, которая была разработана практически 100 лет назад.
Затем крав-мага адаптировалась для различных целей, и в настоящий момент существует несколько направлений. Условно эти направления можно разделить на гражданскую крав-мага и военную.
Аттестованный инструктор по крав-мага Всемирной академии самообороны и безопасности (WSSA) и Всемирной федерации крав-мага (WFKM).
Специалист по группам крав-мага для взрослых, детей и подростков.
ул. Козлова, 8
21
54
0
Спортивный клуб «Легион» является одним из крупнейших клубов города Минска, предлагающих спортивные оздоровительные занятия борьбой для детей от 4 до 15 лет. Занятия проходят более чем в 30 оборудованных залах во всех районах города Минска и в Боровлянах по следующим направлениям: дзюдо, карате, самбо, вольная борьба, восточные единоборства.
Тренерами клуба являются профессионалы с многолетним тренерским опытом — мастера спорта международного класса, чемпионы и призеры Чемпионатов Мира и Европы. Наши воспитанники регулярно принимают участие международных и республиканских турнирах, мастер-классах от олимпийских чемпионов и призеров ЧМ, ежегодно становятся победителями и призерами соревнований. Клуб Легион — школа единоборств для детей в Минске.
Контакты: +375 (29) 122-18-08
Наши филиалы:
- Московский район:
пр-т Дзержинского, 127 / ТЦ "Океан", пр-т Дзержинского, 3Б. - Фрунзенский район:
ТЦ "Евроопт Hyper", ул. Казимировская, 6. - Октябрьский район:
Дом Быта, ул. Московская, 20. - Советский район:
ТЦ "Европа", ул. Сурганова, 57Б. - Первомайский район:
ТЦ "Дмитриев Кирмаш", ул. Ложинская, 22. - Центральный район:
ТЦ "Арена City", пр-т Победителей, 84.
пр-т Дзержинского, 3Б
23
26
0
Спортивный клуб «Легион» является одним из крупнейших клубов города Минска, предлагающих спортивные оздоровительные занятия борьбой для детей от 4 до 15 лет. Занятия проходят более чем в 30 оборудованных залах во всех районах города Минска и в Боровлянах по следующим направлениям: дзюдо, карате, самбо, вольная борьба, восточные единоборства.
Тренерами клуба являются профессионалы с многолетним тренерским опытом — мастера спорта международного класса, чемпионы и призеры Чемпионатов Мира и Европы. Наши воспитанники регулярно принимают участие международных и республиканских турнирах, мастер-классах от олимпийских чемпионов и призеров ЧМ, ежегодно становятся победителями и призерами соревнований. Клуб Легион — школа единоборств для детей в Минске.
Контакты: +375 (29) 122-18-08
Наши филиалы:
- Московский район:
пр-т Дзержинского, 127 / ТЦ "Океан", пр-т Дзержинского, 3Б. - Фрунзенский район:
ТЦ "Евроопт Hyper", ул. Казимировская, 6. - Октябрьский район:
Дом Быта, ул. Московская, 20. - Советский район:
ТЦ "Европа", ул. Сурганова, 57Б. - Первомайский район:
ТЦ "Дмитриев Кирмаш", ул. Ложинская, 22. - Центральный район:
ТЦ "Арена City", пр-т Победителей, 84.
пр-т Победителей, 84.
36
37
0
Спортивный клуб «Легион» является одним из крупнейших клубов города Минска, предлагающих спортивные оздоровительные занятия борьбой для детей от 4 до 15 лет. Занятия проходят более чем в 30 оборудованных залах во всех районах города Минска и в Боровлянах по следующим направлениям: дзюдо, карате, самбо, вольная борьба, восточные единоборства.
Тренерами клуба являются профессионалы с многолетним тренерским опытом — мастера спорта международного класса, чемпионы и призеры Чемпионатов Мира и Европы. Наши воспитанники регулярно принимают участие международных и республиканских турнирах, мастер-классах от олимпийских чемпионов и призеров ЧМ, ежегодно становятся победителями и призерами соревнований. Клуб Легион — школа единоборств для детей в Минске.
Контакты: +375 (29) 122-18-08
Наши филиалы:
- Московский район:
пр-т Дзержинского, 127 / ТЦ "Океан", пр-т Дзержинского, 3Б. - Фрунзенский район:
ТЦ "Евроопт Hyper", ул. Казимировская, 6. - Октябрьский район:
Дом Быта, ул. Московская, 20. - Советский район:
ТЦ "Европа", ул. Сурганова, 57Б. - Первомайский район:
ТЦ "Дмитриев Кирмаш", ул. Ложинская, 22. - Центральный район:
ТЦ "Арена City", пр-т Победителей, 84.
ул. Московская, 20
5
33
0
Спортивный клуб «Легион» является одним из крупнейших клубов города Минска, предлагающих спортивные оздоровительные занятия борьбой для детей от 4 до 15 лет. Занятия проходят более чем в 30 оборудованных залах во всех районах города Минска и в Боровлянах по следующим направлениям: дзюдо, карате, самбо, вольная борьба, восточные единоборства.
Тренерами клуба являются профессионалы с многолетним тренерским опытом — мастера спорта международного класса, чемпионы и призеры Чемпионатов Мира и Европы. Наши воспитанники регулярно принимают участие международных и республиканских турнирах, мастер-классах от олимпийских чемпионов и призеров ЧМ, ежегодно становятся победителями и призерами соревнований. Клуб Легион — школа единоборств для детей в Минске.
Контакты: +375 (29) 122-18-08
Наши филиалы:
- Московский район:
пр-т Дзержинского, 127 / ТЦ "Океан", пр-т Дзержинского, 3Б. - Фрунзенский район:
ТЦ "Евроопт Hyper", ул. Казимировская, 6. - Октябрьский район:
Дом Быта, ул. Московская, 20. - Советский район:
ТЦ "Европа", ул. Сурганова, 57Б. - Первомайский район:
ТЦ "Дмитриев Кирмаш", ул. Ложинская, 22. - Центральный район:
ТЦ "Арена City", пр-т Победителей, 84.
пр-т Дзержинского, 127
13
28
0
Вольная борьба для новичков и продолжающих спортсменов от 3 до 15 лет.
- Поддерживаем физическое и ментальное здоровье
- Воспитываем целеустремленность и ответственность
- Развиваем гибкие навыки необходимые для самореализации
- Вдохновляем на спортивные достижения и победы
- Укрепляем взаимоотношения внутри семьи
Забронируйте бесплатное пробное занятие в любом из наших залов.
- пр-т Дзержинского, 3Б
- ул. Московская, 20
- ул. Н.Теслы, 31
- ул. Солнечная, 3
- ул. Е.Гедройца, 20
- ул. Я.Чечота, 20
- ул. Слободская, 101
- ул. Голубева, 29
- ул. Ю.Семеняко, 38
- ул. Ак. Федорова, 6
- ул. Неманская, 7
- ул. Лидская, 8
- ул. Каменногорская, 114
- пр-т Победителей, 84
- ул. Азизова, 3
- ул. Куйбышева, 63
- ул. М.Богдановича, 84
- ул. Сурганова, 57Б
- ул. Восточная, 40
- ул. Ложинская, 22
- аг. Лесной
Пробное занятие это -
- Первое бесплатное занятие 30-40 минут, в игровом интерактивном формате
- Только простые базовые упражнения, нужна только спортивная форма
- Знакомство с тренером, залом, в котором будут проходить тренировки и ответы на все интересующие вас вопросы.
Свяжитесь с нами любым удобным способом или заполните форму на сайте
ул. Московская, 20
0
163
0
Ежедневные занятия по вольной борьбе. Групповые и персональные тренировки с тренером.
Платонова, 66, корп. 4
0
532
0
Вольная борьба в Минске подходит для детей и взрослых любого пола. Это контактный вид спорта. Цель – уложить противника на лопатки любым разрешенным способом. В течение 5 минут, которые даются на один поединок, необходимо набрать 3 очка, чтобы получить победу. Если никто не набирает их, то время увеличивают еще на 3 минуты. Когда и этого времени будет мало, то продлевают до тех пор, пока кто-нибудь из участников добудет эти заветные очки.
Борцам разрешено делать подножки, подсечки, захваты. В отличие от других видов единоборств, спортсменам разрешено применять различные приёмы ногами. В любом виде единоборства запрещены приемы, которые могут причинить боль и страдание противнику. Так в вольной борьбе запрещены удары локтем и коленом в живот, желудок, пах. Кроме этого нельзя иметь на себе предметы, которые могут ранить (кольца, цепочки, браслеты, кулоны).
Вольная борьба для детей
С 5-го возраста на вольную борьбу можно отдавать мальчиков. С этого возраста у ребенка будут все шансы стать успешным спортсменом. Девочек, лучше отдавать чуть попозже. На секцию вольной борьбы ребенку желательно прийти физически подготовленным. Например, после занятий плаванием или гимнастикой. То есть должна быть база. В основном сюда приводят в возрасте 10 лет. Если ребенок крепкий, то можно немного пораньше.
Детям, имеющим проблемы с позвоночником, данный вид спорта противопоказан. На него во время тренировок, приходится основная нагрузка. Конечно желательно провести полное медицинское обследование перед записью в секцию. Тренировки воздействует на все группы мышц, поэтому у борцов формируется хорошая атлетическая форма. Развиваются такие качества как выносливость, гибкость, ловкость и координацию движений.
Вольная борьба для взрослых
Этот вид спорта не имеет возрастных ограничений. Стать мастером спорта можно в любом возрасте. Конечно, следует учесть состояние организма и здоровья. Регулярные тренировки способствуют поддержанию хорошей физической формы, способствуют снятию стресса и улучшают сон. Вольная борьба для взрослых положительно влияет на иммунную, сердечно-сосудистую и нервную системы.
От занятий придется воздержаться тем, у кого имеются заболевания нервной, сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, а также различные заболевания и травмы суставов и связок. В сложной или непредвиденной ситуации, навыки вольной борьбы помогут вам быть уверенным и защитить себя.
Преимущества занятий вольной борьбой
- Физическая подготовка. Занятия вольной борьбой развивают силу, выносливость, гибкость, быстроту реакции. Снижается риск развития различных заболеваний.
- Самооборона. В непредвиденных ситуациях приемы борьбы помогут в качестве самозащиты или защиты своих близких.
- Повышение уверенности. Тренер формирует в своих воспитанниках уверенность в себе, силу воли. Учит контролировать свои эмоции, анализировать ситуацию, а также принимать правильные решения.
- Укрепление психического здоровья. Благодаря занятиям вольной борьбой вырабатывается дисциплина, стойкость, уверенность.
Как найти занятия по вольной борьбе
На нашем сайте представлен список спортивных клубов и школ, которые предлагают тренировки для различных уровней подготовки. Вы можете ознакомиться с расписанием, длительностью занятий, контактами тренера и оставить заявку на сайте или связаться лично с тренером.
