` Описание и условия
Некоторые папы и мамы ошибочно считают, что вольная борьба для девочек – не самый подходящий спорт. Советуем сначала дать возможность попробовать и посмотреть девочкам на тренировочный процесс изнутри, а потом принять решение.
В Lion занимаются вольной борьбой и девочки, и мальчики, при этом показывают одинаковые успехи и достижения. Единоборство позволит вашим дочкам получить уверенность в себе и развить лидерские качества, девочки научатся работать над собой и приобретут спортивную фигуру, о чем особенно переживают в подростковом возрасте.
Мы подготовили:
- спортзалы для вольной борьбы в каждом районе Гомеля;
- филиалы с вместительными раздевалками и душами;
- парковки с удобными заездами и бесплатной стоянкой для клиентов клуба;
- абонементы для воспитанников секции;
- группы, которые формируются из девочек и мальчиков одного возраста.
Хотите, чтобы ребенок попробовал себя в единоборстве? Выбирайте зал поближе к дому и записывайтесь на бесплатное пробное занятие по телефону или через заявку на сайте!
Без оплаты занимаются четыре разные категории детей до 18 лет:
- Сборная клуба.
- Сироты.
- Дети с диагнозами: аутизм, ДЦП, синдром Дауна.
- Четвертый, пятый, шестой ребенок из одной семьи.
Мы делаем большие скидки для родных братьев и сестер, которые занимаются в одной секции: второй ребенок - скидка 20%, третий - 30%.
Связь:
lionclub.by@mail.ru
+375 (29) 639-39-30
Рекомендуем еще
Скалолазание для детей 4-14 лет
Я.Коласа
0
618
Действует скидка 50% для родителя,во время детской тренгировки
Вводное занятие и разовое посещение
Скалолазание
Минск, ул. Куйбышева 22
0
618
Аренда площадки в летнем парке активного отдыха River Park Wake Park
0
604
Чтобы почувствовать атмосферу курорта, теперь не нужно ехать на море! В нашем летнем парке активного отдыха River Park Wake Park теперь вы можно провести свой день ярко и активно, играя в пляжный волейбол или пляжный теннис прямо в черте города, на берегу живописного водохранилища Дрозды.
К услугам гостей 2 профессионально оборудованные площадки для игры в пляжный волейбол или теннис, а также весь необходимый инвентарь: волейбольные мячи, ракетки для пляжного тенниса и теннисные мячи. А любителям покидать мяч в кольцо придется по вкусу наша площадка для стритбола.
Также игроки могут воспользоваться камерами хранения на территории парка и летним душем после игры.
Аренда волейбольной площадки: 30 руб/ 1 час.
Для записи: +375 (29) 133-44-44
riverparkby@gmail.com
Волейбол пляжный
пр-т. Победителей, 120
0
604
Занятия по настольному теннису для детей "ТТПро"
Якуба Колоса
3
720
Абонементы на детские групповые тренировки.
- 8 тренировок – 96 р.;
- 12 тренировок – 120 р.;
- Время тренировки – 1ч. 10м.
- Разовая тренировка - 15 р.
✅удобное месторасположение
✅уютный и просторный зал
✅много «фишек» для современных тренировок детей??
✅профессиональное оборудование
Пробное занятие - бесплатно!
Настольный теннис
ул. Смолячкова, 9
3
720
Зал в аренду в спортивном комплексе «УРУЧЬЕ»
Уручье
100
849
В легкоатлетическом спорткомплексе Уручье, есть место и бадминтонистам. В одном из тренировочных многофункциональных залов расчерчены 4 площадки для бадминтона. Новый современный зал с хорошими условиями, неплохим покрытием и высокими потолками.
Ракетка+волан пластиковый - 3руб/час
Бадминтон
г. Минск, пр. Независимости 196
100
849
Занятия по волейболу для взрослых и детей
0
2478
Ежедневные занятия по волейболу. Групповые и персональные тренировки с тренером.
Волейбол
Платонова, 70 корп. 2
0
2478
Групповые занятия на велодроме МКСК "Минск-арена" (5 тренировок) под руководством тренера-инструктора.
13
524
Групповые занятия проводятся по утверждённому расписанию на месяц.
Тренировки проходят на шоссейных, трековых и циклокроссовых велосипедах.
Протяжённость занятия на полотне - 60 минут., разминка до выхода на полотно трека 30 минут.
Максимальное количество человек, занимающихся в группе– 25 человек.
Посещение занятий производится после предварительной оплаты услуг Организатору.
Услуги оказываются только совершеннолетним лицам.
Правила допуска на полотно:
- Наличие шлема и спортивной велоформы;
- Наличие исправного и чистого велосипеда;
- Прохождение инструктажа правил поведения на полотне велодрома;
- Соблюдение порядка проведения тренировки на полотне велодрома.
Хранение велосипедов предусмотрено только в случае приобретения месячного абонемента.
В случае непосещения, занятия не переносятся и не накапливаются на следующий месяц. Возврат денежных средств за оплаченные услуги не осуществляется.
При наличии документов, подтверждающих отсутствие по уважительной причине, перенос занятий согласуется в индивидуальном порядке.
Также напоминаем, что в связи с внутренними мероприятиями велодрома, время занятий может переноситься.
Точное расписание можно уточнить у нашего администратора по телефону +375 29 3091649.
Велоспорт
пр.Победителей, 111
13
524
Велоспорт
0
760
Ежедневные занятия по велокроссу. Групповые и персональные тренировки с тренером.
Велоспорт
Платонова, 66, корп. 1
0
760
Комплекс услуг для игры в бадминтон
0
594
Бадминтон — это вид спорта, который, вероятно, влияет на все группы мышц, улучшая координацию, ловкость и зрительно-моторную координацию, повышая выносливость и сжигая калории.
Он также бросает вызов игрокам — игроки могут использовать стратегию для планирования и выполнения ударов.
Оба имеют схожие движения и технику, но мячи и ракетки разные.
Игра в бадминтон — это отличный способ улучшить здоровье, особенно если вы не любите тренироваться на спортивных площадках или в тренажерном зале.
Он также является видом спорта с низким уровнем воздействия, которым легко овладеть, и которым могут наслаждаться люди всех возрастов и уровней физической подготовки.
Это также может облегчить стресс и напряжение, давая вашему разуму возможность сосредоточиться на поставленной задаче.
Покрытие и количество кортов: 2 корта, резиновое покрытие.
Бадминтон
пр-т Победителей
0
594
Индивидуальные занятия по плаванию для детей от 5 лет "Альбатрос"
1
543
Индивидуальные тренировки для детей 5+
- г. Минск, ул. Юрия Семеняко, 28
- +375296448993
- одно занятие - 40 р.
Плавание
ул. Юрия Семеняко, 28
1
543
Тренировки на роликах
10
157
Роллерспорт (Inline Alpine) в Минске: скорость, баланс и движение! Хотите, чтобы вы или ваш ребёнок активно и с пользой проводил время на свежем воздухе? Приводите его на роллерспорт в наш горнолыжных клуб! Почему это отличный выбор для детей и подростков ? ✅ Развитие навыков: учим правильно держать баланс, работать корпусом и выполнять карвинговые повороты — это пригодится зимой на горных лыжах! ✅ Физическая форма: тренируем силу ног, координацию и выносливость ✅ Семейный досуг: кататься могут и дети, и взрослые — отличный способ освоить новую совместную семейную активность!
Роллер Спорт
Минск, улица Крупцы
10
157
Занятия по боксу для взрослых и детей СДЮШОР по боксу и скалолазанию
5
1025
Государственное учреждение "Специализированная детско-юношеская школа олимпийского резерва по боксу и скалолазанию"
Занятия боксом для детей
- разовое занятие - 9.00 руб.
- месячный абонемент (8 занятий в месяц) - 63.00 руб.
- месяцный абонемент (12 занятий в месяц) - 100.00 руб.
- разовое занятие дети от 5 до 8 лет - 8.00 руб.
- месячный абонемент (8 занятий в месяц) дети от 5 до 8 лет - 60.00 руб.
Занятия боксом для взрослых
- разовое занятие в группе - 10.00 руб.
- разовое индивидуальное занятие - 25 руб.
- месячный абонемент в группе (8 занятий в месяц) - 70.00 руб.
- месяцный абонемент в группе (12 занятий в месяц) - 110.00 руб.
- месячный абонемент индивидуально (8 занятий в месяц) - 195.00 руб.
- месячный абонемент индивидуально (12 занятий в месяц) - 250.00 руб.
Бокс
ул. Кирова, 8
5
1025
Армрестлинг в Минске на базе школы олимпийского резерва профсоюзов Спартак
Пушкинская, Молодежная
3
1294
Цели и задачи школы: развитие физической культуры и спорта, подготовка спортивного резерва.
В 1979 году вступил в строй комплексно-учебный спортивный комбинат профсоюзов, в котором были созданы спортивные школы, в которых велась целенаправленная подготовка юных спортсменов и жителей Фрунзенского района.
В 1985 году путем объединения добровольных спортивных обществ «Спартак», «Буревестник», «Красное Знамя», «Урожай», «Водник», «Зенит», «Локомотив» было создано Республиканское добровольное физкультурно-спортивное общество профсоюзов, в котором были организованы спортивные школы по различным видам единоборств.
В 2011 году путем слияния учреждений «Минская городская СДЮШОР профсоюзов по борьбе и таэквондо» и Минская городская СДЮШОР профсоюзов по тяжелой атлетике и армрестлингу» было создано Учреждение «Минская центральная СДЮШОР профсоюзов «Спартак».
За время существования школы в разные годы в ней культивировались виды спорта: армрестлинг, борьба вольная, греко-римская борьба, бокс, дзюдо, самбо, тяжелая атлетика, кикбоксинг и тайландский бокс, таэквондо, паурлифтинг, гиревой спорт, стрельба из лука.
8 (017) 397 10 98
Армспорт
ул. Берута, 11
3
1294
Занятия по теннису для юниоров 9-11 лет (профессионально) - Теннис в Солнечном
3
731
Теннисная академия в Солнечном (Профессиональный юниор 9–11 лет)
Минская область, Воложинский р-н (возле д. Раков), Оздоровительный лагерь «Солнечный» (33км от МКАД, трасса Минск-Гродно)
На карте
+375296289434 - теннисная академия
+375293205245 - теннисная академия
+375293205245 - менеджер по проведению мероприятий
Большой теннис
Воложинский р-н (возле д. Раков), Оздоровительный лагерь Солнечный
3
731
ОФП. Набор с 5 лет
Восток
0
658
Общая физическая подготовка (ОФП) простыми словами — это комплекс упражнений, направленных на развитие основных физических качеств: силы, выносливости, гибкости, ловкости и координации. Для малышей (детей от 1 года до 6 лет) ОФП особенно важна, так как в этом возрасте закладывается фундамент здоровья, формируются двигательные навыки и привычка к активному образу жизни.
Основные приемущества ОФП для малышей:
-
Развитие опорно-двигательного аппарата
-
Укрепляются мышцы, кости и суставы, что снижает риск нарушений осанки и плоскостопия.
-
Улучшается координация движений, что помогает малышам увереннее ходить, бегать и прыгать.
Основные преимущества ОФП для малышей:
-
-
Укрепление иммунитета
-
Регулярные физические нагрузки способствуют улучшению кровообращения и работы дыхательной системы.
-
Активные дети реже болеют и быстрее адаптируются к изменениям погоды.
-
-
Развитие мозга и когнитивных способностей
-
Физическая активность стимулирует работу нервной системы, улучшает память и внимание.
-
Игры с мячом, полосы препятствий и другие упражнения развивают пространственное мышление.
-
-
Формирование дисциплины и социализация
-
Занятия в группе учат малышей взаимодействовать с другими детьми, следовать правилам и слушать тренера.
-
Развиваются волевые качества: упорство, терпение, стремление к цели.
-
-
Профилактика гиподинамии
-
В современном мире даже маленькие дети много времени проводят в колясках, у телевизора или с гаджетами. ОФП помогает компенсировать недостаток движения.
-
-
Эмоциональная разрядка
-
Физическая активность снижает уровень стресса, улучшает настроение и сон.
-
Малыши, которые регулярно занимаются, обычно более спокойные и уравновешенные.
-
Какие упражнения подходят для малышей?
ОФП для маленьких детей должна проходить в игровой форме. Примеры упражнений:
-
Ходьба и бег (в разном темпе, с изменением направления).
-
Прыжки (на месте, через препятствия, в длину).
-
Лазание (по шведской стенке, через тоннели).
-
Упражнения с мячом (катание, бросание, ловля).
-
Гимнастика (наклоны, приседания, "мостик", "велосипед").
Важно!
-
Занятия должны быть регулярными (2–3 раза в неделю).
-
Нельзя перегружать малышей сложными упражнениями.
-
Лучше всего проводить тренировки в виде веселых игр.
Вывод
ОФП для малышей — это не только подготовка к спорту, но и важный вклад в их здоровье, развитие и хорошее настроение. Приучая ребенка к физической активности с ранних лет, родители помогают ему вырасти крепким, ловким и уверенным в себе!
Если нужно, могу добавить конкретные комплексы упражнений для разных возрастов. ?
ОФП (Общая физическая подготовка)
г.Минск, ул.Калиновского 111
0
658
Школы большого тенниса WINNER для детей 4 – 11 лет (индивидуальное занятие начинающие)
Уручье
9
532
Школы большого тенниса WINNER для детей 4 – 11 лет.
Индивидуальное занятие начинающие (без учета стоимости аренды корта).
- г. Минск, Валерьяново, ул. Городская, 5а
- +375259666330
- сайт
Большой теннис
Валерьяново, ул. Городская, 5а
9
532
Крав-мага абонемент в группе - Подростки (15-17)
Площадь Победы
3
388
Крав-мага — это полноценная система рукопашного боя, которая была разработана практически 100 лет назад.
Затем крав-мага адаптировалась для различных целей, и в настоящий момент существует несколько направлений. Условно эти направления можно разделить на гражданскую крав-мага и военную.
Аттестованный инструктор по крав-мага Всемирной академии самообороны и безопасности (WSSA) и Всемирной федерации крав-мага (WFKM).
Специалист по группам крав-мага для взрослых, детей и подростков.
+375 (25) 750-17-45
Борьба вольная
ул. Козлова, 8
3
388
Лыжная база «Фрунзенский ФОЦ»
Пушкинская, Спортивная
0
842
Лыжная база осуществляет прокат лыж и коньков, а также организует лыжные прогулки. К услугам посетителей также помощь инструктора.
Телефон: 8 (029) 553-46-22
Биатлон
ул. Мавра, 50
0
842
Занятия по плаванию для детей в бассейне "Орленок"
Площадь Якуба Коласа
2
3717
Обучение плаванию Минск
- Обучаем с нуля
- Корректируем технику по авторской методике
- Развиваем физические качества
- Бассейн «Орлёнок»
- ул. Каховская, 74
Групповые занятия
- Абонемент на месяц - 20 р. (за одно занятие)
- Разовое посещение - 25 р. (по согласию с тренером)
Плавание
ул. Каховская, 74
2
3717
Спортивная база плавания и гимнастики Вооруженных Сил РБ
Октябрьская
0
597
Бассейн спортбазы открыт для всех любителей активного отдыха. После недавнего ремонта стоит специальная система обеззараживания – воду дезинфицируют ионами серебра и меди. Посетители могут не бояться аллергии и неприятного запаха хлора.
В бассейне четыре дорожки на 25 метров, установлены прыжковые вышки, есть и нудлы, пояса, мячи, доски, кольца и другие плавательные принадлежности. В учреждении работает сильный тренерский состав. Приходить плавать могут и взрослые, и дети.
Телефон:
8 017 327-77-73 (Администратор)
8 017 327-50-56 (Касса)
Бассейн
ул. Красноармейская, 3а
0
597
