Занятия по керлингу

Керлинг: время разбрасывать камни

Керлинг - вид спорта, который хоть и вызывает у многих улыбку, но при этом очень быстро развивается и завоевывает популярность.

У нас керлинг стал известен относительно недавно, но на самом деле в эту игру играли еще в XV веке шотландцы и голландцы.

Правила игры в керлинг

Тренировки проходят на ледовых аренах,а также в специально оборудованных местах.

На первый взгляд, всё просто: есть мишень на льду - “дом” - в которую как можно точнее нужно скользящим движением отправлять свои камни и при этом не забывать о камнях команды-противника и вытолкнуть их из “дома”.

Игра длится 10 периодов - эндов. В каждом энде командасовершает 8 бросков - по два на каждого члена команды.

Подсчет очков ведется по количеству камней, оказавшихся в “доме” к концу энда и по их расположению относительно центра “дома”.

Керлинг - это зимний вид спорта и игра ведется на ледовой арене. Площадка в длину имеет размер около 45 метров, в ширину - 5 метров.

Кроме камня, о котором уже говорилось, у членов команды есть специальная щетка. Натирание льда этой щеткой перед брошенным камнем улучшает его скольжение на пути к цели. 

Польза керлинга для организма

Основной спортивный снаряд для керлинга - это килограммовый камень. Поэтому при тренировках в первую очередь укрепляются мышцы и суставы рук, в целом весь плечевой пояс. Благодаря занятиям этой игрой улучшается координация, развиваются тактические и стратегические навыки, тренируется зрение.

И несмотря на то, что главная нагрузка падает на руки, при занятиях удается тренировать и остальные части тела за счет необходимости держать равновесие, быстро и точно управляться со щеткой.

Исходя из того, что занятия проходят в ледовой арене можно утверждать, что организм человека несомненно подвергается закалке, укрепляя иммунитет и способствуя развитию защитных функций организма.

Учат ли где-то игре в керлинг?

Как уже упоминалось, этот вид спорта у нас только набирает обороты. Тем не менее, в Минске есть возможность прийти в школу керлинга. 

Ведется набор в детские группы (от 9 до 18 лет) и во взрослые (от 18 и до бесконечности). Первое занятие предлагают посетить бесплатно. Заниматься можно и в профессиональных, и в любительских группах, если вы не знакомы с этим видом спорта.

А если вы не один и у вас есть нужное количество единомышленников, то смело собирайте свою команду и заявляйтесь на турниры - любительские и профессиональные. 

Ведь никогда не знаешь к чему может привести новое увлечение: вдруг вам удастся добросить камни и до Олимпа?