Групповые занятия на велодроме МКСК "Минск-арена" (8 тренировок) под руководством тренера-инструктора.

Для мужчин и женщин, детей от 4-х лет.

Мы практикуем Олимпийское боевое искусство – Таэквондо.

Тебе к нам, если ты хочешь:

• укрепить здоровье, развить мышцы всего тела;
• научиться постоять за себя;
• приобрести уверенность в себе;
• внести новый смысл в свою жизнь;
• найти надежных товарищей;
• просто интересно и с пользой провести время.

Даже если ни один из пунктов тебе не подходит – у нас ты найдешь себя!

Бесплатно неделя пробных тренировок!

Легкоатлетический манеж БГУФК также может похвастаться наличием площадок для бадминтона. Неплохой альтернативный вариант загруженной «Минск-Арене», благо и находится совсем рядом. Правда не совсем привычной выглядит схема оплаты кортов: в манеже нет привычной всем кассы, а оплатить аренду можно только в банке или в инфокиоске. Код ЕРИП для такой операции 500401. Активным игрокам стоит быть осторожными, потому что покрытие в манеже предусмотрено в первую очередь для легкоатлетов, а для бадминтона оно является не самым лучшим решением.

Ежедневные занятия по бадминтону. Групповые и персональные тренировки с тренером.

Спортивный комплекс Max Mirnyi Sport Center Фитнес (12 месяцев 96 занятий)

• г. Минск, ул. Громова, 14
• +375293406506

Виды оружия: - сабля, дети с 6 лет - сабля, взрослые (любители) - рапира, дети с 7 лет

Тренеры:

Андреев Дмитрий Геннадьевич, +375 29 6482247, +375 29 7519611

Панасюк Илья Владимирович, + 375 29 7207869

Моложавый Андрей Владимирович, +375 29 6500483

Лыжная база осуществляет прокат лыж и коньков, а также организует лыжные прогулки. К услугам посетителей также помощь инструктора.

Телефон: 8 (029) 553-46-22

В стоимость абонемента включены услуги тренера

• разностороннее и функциональное оборудование для проработки всех мышечных групп;
• доступная цена;
• большая раздевалка со шкафчиками под ключ;
• работа с инструктором по индивидуальной программе (силовые и кардио тренажеры, работа инструктора включена в стоимость абонемента);
• индивидуальный график посещения занятий и построения тренировки;
• работа на TRX петлях.

Спортивный комплекс Max Mirnyi Sport Center Фитнес (бессрочный 8 занятий)

• г. Минск, ул. Громова, 14
• +375293406506

Небольшой уютный зал с деревянным покрытием на 4 корта. Зал расположен в СДЮШОР № 7 по бадминтону. По освещению все сработано удачно: лампы расположены по бокам стен не слепят в глаза. Оптимальная температура.

В летнее время, из-за особенности расположения зала, жарче становится в послеобеденное время. Если планируете играть в вечернее время, то лучше записаться заранее, поскольку в период с 16:00 и до 20:00, как правило, все расписано. Есть раздевалки со шкафчиками и душ.

Для взрослых любителей бадминтона в зале проходят тренировки по вторникам и пятницам с 19:00 до 20:00, в воскресенье с 14:00 до 16:00. Стоимость таких занятий очень щадящая — всего 3,5 руб/час, инвентарь на первое время выдается.

Покрытие и количество кортов: 4 корта, деревянное покрытие.

Прокат: нет.

Телефон: +375232 360539

Pre Tennis 4 - 6 лет

Интересный способ познакомить ваших малышей с активной жизнью!

• Pre Tennis — это часть программы прогрессивного развития для юниоров, она специально разработана для начинающих.
• Pre Tennis - это мягкое введение в теннис для детей дошкольного возраста.

Запись на открытые уроки и в группы по телефону:
+375445056543 | пн-пт 9:00-18:00

Тренажерный зал Energy!

• Просторный тренажерный зал площадью 550 м2, оборудованный современным оборудованием люкс класса сделает ваши тренировки максимально комфортными.
• Профессиональный состав Записаться в залов обеспечит правильный подход к тренировкам для каждого посетителя нашего тренажерного зала.
• Гибкая система скидок и многочисленные акции делают наш тренажерный зал доступным для каждого.
• Просторные раздевалки с большими шкафчиками и комфортными душевыми обеспечат вам наиболее удобное пребывание в нашем тренажерном зале.
• Приветливый и профессиональный состав нашей рецепции поможет вам в решение любых вопросов.

В нашем фитнес-баре вы всегда сможете поднять свой энергетический тонус, утолить жажду и восстановить силы, получив максимум пользы и удовольствия после занятия физическими упражнениями.

Фрунзенский физкультурно-оздоровительный центр, абонемент на 4 занятия в группе с инструктором

• г. Минск, ул. Якубовского, 52Б
• +375173667914

Детские тренировки 6-8 лет

Дети 6-8 лет развивают координацию, осваивают навыки передвижения теннисиста: приставные, скрестные шаги, рывки-торможения, работа ракетки с мячом развитие чувства мяча, игра в стенку с близкого расстояния. Обучение ударов с отскока справа и слева, подаче, игре с лета.

Узнать подробную информацию о записи можно по телефону
+375445056543 | пн-пт 9:00-18:00

Pre Tennis 4 - 6 лет

Интересный способ познакомить ваших малышей с активной жизнью!

• Pre Tennis — это часть программы прогрессивного развития для юниоров, она специально разработана для начинающих.
• Pre Tennis - это мягкое введение в теннис для детей дошкольного возраста.

Запись на открытые уроки и в группы по телефону:
+375445056543 | пн-пт 9:00-18:00

Детям до 14 лет  в сопровождении взрослых в любое время по расписанию работы бассейна

Плавательный бассейн является одним из основных объектов спортивного комплекса, который состоит из 8-ми дорожек.

Длина - 50 м, ширина 21 м (ширина дорожки – 2,5 м), глубокая часть – 2,20 м, мелкая часть – 1,80 м.

Обеззараживание и очищение воды осуществляется гипохлоритом натрия. Продолжительность сеанса в бассейне 100 минут.

ДЛЯ ПОСЕЩЕНИЯ БАССЕЙНА НАЛИЧИЕ ШАПОЧКИ ОБЯЗАТЕЛЬНО!

ДЕТИ ДО 14 ЛЕТ ДОПУСКАЮТСЯ В БАССЕЙН ТОЛЬКО В СОПРОВОЖДЕНИИ ВЗРОСЛЫХ!

В БАССЕЙНЕ ДЕЙСТВУЕТ БЕССЕАНСОВАЯ СИСТЕМА!

Телефон для справок:

+375 (17) 311 08 66

+375 (29) 194 89 15

Обучение фехтованию всех возрастов. Профессиональные группы для детей с 6-и лет. Веселое фехтование для самых маленьких с 5-и лет. Группы любительского фехтования для взрослых (без возрастных ограничений).

Площадка на базе МКСК Минск-арена, велодром.

Персональные и групповые тренировки. Современный инвентарь. Квалифицированные тренеры.

• Дети занимаются всего два раза в неделю;
• Занятие длится 45 минут;
• Основную часть тренировки занимают подвижные игры, направленные на развитие ловкости, смелости, быстроты реакции, смекалки
• На тренирвоке используется пластиковый инвентарь (рапиры-пищалки и пластиковые маски)

Расписание: 2 раза в неделю в вечернее время

Телефон: +375 (29) 937 46 02, + 375 (33) 669 31 59

Тренировки по триатлону для детей. Спецкласс на базе ГУО СШ №52.

Тренер: Кононович Сергей Геннадьевич тел. моб. +375 29 665 0084

Ежедневные занятия по бобслею. Групповые и персональные тренировки с тренером.