Грудничковое плавание

В городе Барановичи на территории санатория «Магистральный» расположились 2 крытых теннисных корта, один из которых легко перевоплощается в 2 бадминтонных. Изначально корты имели покрытие хард, но сейчас покрытие на них резиновое, для более универсального использования площадки. В зале высокие потолки, хорошая вентиляция и освещение. В зимнее и летнее время график работы отличается, летом по будням корты работают до 21:00, в выходные график, независимо от поры года, не меняется.

Покрытие и количество кортов: 2 корта, резиновое покрытие.

Прокат: Входит в стоимость аренды корта.

Если у Вас есть желание сохранить или восстановить здоровье, убавить в весе, получая при этом только положительные эмоции, приходите на занятия по Аквааэробике у Оксаны!

Аквааэробика – нетравматичный вид фитнеса, который рекомендуют беременным женщинам, а также людям, восстанавливающимся после получения травмы. Врачи-специалисты уверены, что у данного вида физической культуры множество преимуществ: улучшается гибкость, укрепляется тело, растягиваются связки и мышцы. Также, аквааэробика – очень веселый вид физической культуры!

Занимаясь Аквааэробикой у Оксаны Вы:

• защитите себя от варикозного расширения вен и целлюлита;
• сможете эффективно снизить вес;
• исправите осанку;
• укрепите сердце и сосуды;
• улучшите артериальное давление и многое другое!
• Для посещения бассейна ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно: медицинская справка, шапочка, тапочки.

По всем вопросам обращайтесь по тел.: +375 29 363-23-21 и +375 29 278-68-40.

Ежедневные занятия по BMX-мотокроссу. Групповые и персональные тренировки с тренером.

В наличии инвентарь для проката:

Ракетка для бадминтона
1 шт. (60 мин.) 3 руб.

Волан для бадминтона
1 шт. (60 мин.) 1,5 руб.

Бадминтон – идеальный спорт для здоровья, активности и отличного настроения! 

Этот динамичный вид спорта не только увлекателен, но и невероятно полезен для организма. Вот почему стоит выбрать бадминтон:  

Ключевые преимущества бадминтона:

✔ Укрепляет здоровье – улучшает работу сердечно-сосудистой системы, повышает выносливость и укрепляет иммунитет.  
✔ Развивает тело– задействует все группы мышц, особенно ноги, руки, корпус и спину, способствуя гармоничному физическому развитию.  
✔ Сжигает калории– интенсивная игра помогает поддерживать форму и контролировать вес.  
✔ Тренирует реакцию и координацию – быстрые перемещения и удары развивают ловкость и скорость реакции.  
✔ Снимает стресс – активная игра помогает выплеснуть эмоции и зарядиться позитивом.  
✔ Подходит для любого возраста – играть могут как дети, так и взрослые, что делает бадминтон отличным семейным спортом.  

 ? Почему бадминтон лучше многих других видов спорта? 

- Минимальные требования – нужны только ракетка, волан и немного свободного пространства.  
- Низкий риск травм– в отличие от контактных видов спорта, бадминтон безопасен при правильной технике.  
- Развивает стратегическое мышление– игра требует не только физической подготовки, но и тактики.  

Выбирайте бадминтон – спорт, который дарит здоровье, радость и энергию!?  

 Контакты

+375-17-249-06-48, +375-44-788-21-06.

Детские тренировки 9-11 лет

Дети в 9-11 лет начинают развивать скоростно-силовые качества, выносливость, точность движений. Проходить обучение техническим элементам: резаные удары, игра с полулета, реверс, укороченные удары. Участие в городских соревнованиях.

Узнать подробную информацию о записи можно по телефону
+375445056543 | пн-пт 9:00-18:00

Детские тренировки 9-16 лет хобби-группа

В 9-16 лет упор в физической подготовке делается на развитие силовой и общей выносливости, развитии скоростно-силовых качеств, способности ориентироваться в пространстве. Участие в городских и международных соревнованиях. Дальнейшее совершенствование мастерства.

Индивидуальные тренировки для детей 5+

• г. Минск, ул. Юрия Семеняко, 28
• +375296448993
• одно занятие - 40 р.

Групповые занятия проводятся по утверждённому расписанию на месяц.

Тренировки проходят на шоссейных, трековых и циклокроссовых велосипедах.

Протяжённость занятия на полотне - 60 минут., разминка до выхода на полотно трека 30 минут.

Максимальное количество человек, занимающихся в группе– 25 человек.

Посещение занятий производится после предварительной оплаты услуг Организатору.

Услуги оказываются только совершеннолетним лицам.
Правила допуска на полотно:

• Наличие шлема и спортивной велоформы;
• Наличие исправного и чистого велосипеда;
• Прохождение инструктажа правил поведения на полотне велодрома;
• Соблюдение порядка проведения тренировки на полотне велодрома.

Хранение велосипедов предусмотрено только в случае приобретения месячного абонемента.

В случае непосещения, занятия не переносятся и не накапливаются на следующий месяц. Возврат денежных средств за оплаченные услуги не осуществляется.

При наличии документов, подтверждающих отсутствие по уважительной причине, перенос занятий согласуется в индивидуальном порядке.

Также напоминаем, что в связи с внутренними мероприятиями велодрома, время занятий может переноситься.

Точное расписание можно уточнить у нашего администратора по телефону +375 29 3091649. 

Приглашаем на занятия баскетболом. Группа детей в возрасте от 11 до 14 лет. Расписание: Вторник: 16:30 - 17:30 Воскресенье: 15:00 - 16:00 Адрес: ул. Кальварийская 37а, ФОК "Белдорстрой" Уважаем взрослых и заботимся о детях!

Идет набор в группу по балетной гимнастике.

Занятия аквааэробикой хороши всем!

? Аквааэробикой могут заниматься люди не умеющие плавать.

Для занятий используется дополнительный инвентарь.

Пояса, перчатки, гантели, отягощения, аквастепы и пр.

? Кому подходит Аквааэробика? Всем!

Для этого создаются классы различных возрастных категорий, и разным уровнем интенсивности занятий. Тренер поможет Вам определиться.

? Аквааэробика - прекрасный способ избавиться от лишнего веса. Он уходит постепенно, не оказывая негативного воздействия на ваш организм.

БОНУС?: Вы приобретаете подтянутую фигуру и упругую кожу не нагружая суставы + отличное настроение на весь день!

Главное условие - регулярность занятий и сбалансированное питание.ELLNESS SPA PLuS - все проблемы минус!

 
Звоните, мы уже ждём Вас! 
+375 29 317 77 77 
+375 17 392 97 77 
+375 17 241 41 19 

Мы используем европейскую технику обучения футболу.
В ней акцентируется внимание на максимальном взаимодействии игроков с мячом с первых уроков. Упражнения организованы так, чтобы каждый спортсмен часто работал с мячом, развивая навыки контроля и маневрирования.
Мы создаем игровые ситуации и адаптируем задания под уровень каждого участника, что способствует развитию как индивидуальных технических навыков, так и командной работы.

• Пробная тренировка в подарок
• 2 тренировки в неделю
• 60 минут - 1 занятие
• Возможность участия в наших мероприятиях и городских турнирах
• Профессиональный тренер с лицензией UEFA
• Занятия в филиалах-школах города

+375 29 118 76 76
grugany.marketing@gmail.com

Футбольная школа Спарта набирает мальчиков и девочек в группы подготовки по футболу с 4 до 14 лет

Спортивный комплекс Max Mirnyi Sport Center Фитнес (1 месяц 8 занятий)

• г. Минск, ул. Громова, 14
• +375293406506

?Секция Американского Футбола и Флаг-Футбола ?LITVINS?
?@litwins

?Приглашаем ребят,парней,мальчиков и девочек,мужчин и женщин на занятия!

?Возраст набора в мужскую взрослую:
с 16 (зависит от телосложения и физической формы) (18) до 45

?Возраст набора в женскую взрослую:
с 16 (зависит от телосложения и физической формы) (18) до 45

?Возраст набора в детскую секцию:
с 11 до 18 (16)

?Пробное занятие БЕСПЛАТНО?