Плавание с элементами водного поло 9-14 лет (Для детей умеющих плавать)

Дни занятий ср/пт
Время занятий 18:00
Тип занятия Груповое
` Описание и условия

Новый набор детей в группы начинается с сентября месяца!

В группу принимаются дети уже умеющие плавать.

Для обучения плаванию имеются группы начальной подготовки!

 

Что такое водное поло?

Водное поло – это командный вид спорта, в котором две команды по 7 игроков (6 полевых + 1 вратарь) стараются забить мяч в ворота соперника. Игра проходит в бассейне, сочетает элементы плавания, борьбы и тактики.

Чем отличается водное поло от плавания?

Плавание – индивидуальный вид спорта, где важно быстро преодолеть дистанцию вплавь.
Водное поло – командная игра с мячом, требующая не только плавательных навыков, но и силы, ловкости, стратегии.

Как играть в водное поло?

✔ Игра делится на 4 периода по 8 минут (в зависимости от уровня).
✔ Игроки перемещаются по воде, передают мяч и атакуют ворота.
✔ Нельзя стоять на дне, трогать мяч двумя руками (кроме вратаря) и толкать соперника.
✔ Забитый мяч приносит команде 1 очко. Побеждает та, у которой больше голов.

Чем полезно водное поло?

Развивает выносливость и силу – активная работа всего тела в воде.
Улучшает плавательные навыки – скорость, координацию, дыхание.
Учит командному взаимодействию – тактика и взаимопонимание.
Сжигает калории – до 700 ккал за тренировку!
Повышает настроение – адреналин и общение в команде.

Приходите в Water Polo Team и попробуйте себя в этом увлекательном спорте! ?‍♂️?‍♂️

 
 
 
 
 
 

Фото места (зала)

Другие абонементы организации

Кол-во в месяц
Дни
Начало
Направление
Название
Кол-во в месяц
35
Дни
чт/пт/сб/вс
Начало
Направление
Водное поло
Название
Занятия по водному полу для взрослых и детей
Кол-во в месяц
Дни
Начало
Направление
Название
35 занятий
чт/пт/сб/вс
Водное поло
Занятия по водному полу для взрослых и детей
Рекомендуем еще