- Все абонементы
- Волейбол пляжный
- Проведение игр по плляжному волейболу на базе волейбольного клуба Минск
Проведение игр по плляжному волейболу на базе волейбольного клуба Минск
Минск, д. Большой Тростенец, ул.Молодежная 1 (2 этаж)
Посмотреть на карте
Волейбольный клуб «Минск» предоставляет услуги по организации и проведению спортивных мероприятий в волейбольном зале. Наших гостей и посетителей мы приглашаем организовать свои спортивные состязания на большой и современной площадке для игровых видов спорта.
В шаговой доступности от станции метро Могилевская мы предлагаем просторную площадку для активного досуга. Здесь гости клуба смогут заняться волейболом, групповыми занятиями фитнесом, гимнастикой, провести состязания, спортивный квест или использовать для других indoor-видов спорта. Площадка имеет высокую степень освещенности, а специальное спортивное напольное покрытие (терафлекс или спортивный линолеум) применяется в профессиональном спорте и предупреждает травмы во время тренировочного процесса. Для удобства гостей будут также предложены комфортные раздевалки, душевые кабинки и фен. Для посетителей зала есть парковка.
Телефон для справок: +375445585002
Ежедневные занятия по акробатике. Групповые и персональные тренировки с тренером.
Платонова, 66, корп. 2
Привет, наша школа плавания SWIMSTAR
- Обучение с нуля
- Обучение четырем стилям плавания
- Подготовка к заплывам на открытой воде
- Подготовка к триатлону, swimrun
Сплит тренеровки: 2-3 человека
Тренер - Марис
- Разовое занятие: 70 р.
- Вход в бассейн приобретается самостоятельно
Контакты
ул. Сурганова, 2А
Мы изучаем классическое Айкидо Айкикай, таким каким его, по нашему мнению, создал Основатель Морихей Уесиба.
- пр-т Победителей, 75, корпус 1
- телефон +375291086363
- dojo.by
Первое занятие бесплатно!
просп. Победителей, 75/1
Спортивный клуб «Легион» является одним из крупнейших клубов города Минска, предлагающих спортивные оздоровительные занятия борьбой для детей от 4 до 15 лет. Занятия проходят более чем в 30 оборудованных залах во всех районах города Минска и в Боровлянах по следующим направлениям: дзюдо, карате, самбо, вольная борьба, восточные единоборства.
Тренерами клуба являются профессионалы с многолетним тренерским опытом — мастера спорта международного класса, чемпионы и призеры Чемпионатов Мира и Европы. Наши воспитанники регулярно принимают участие международных и республиканских турнирах, мастер-классах от олимпийских чемпионов и призеров ЧМ, ежегодно становятся победителями и призерами соревнований. Клуб Легион — школа единоборств для детей в Минске.
Контакты: +375 (29) 122-18-08
Наши филиалы:
- Московский район:
пр-т Дзержинского, 127 / ТЦ "Океан", пр-т Дзержинского, 3Б. - Фрунзенский район:
ТЦ "Евроопт Hyper", ул. Казимировская, 6. - Октябрьский район:
Дом Быта, ул. Московская, 20. - Советский район:
ТЦ "Европа", ул. Сурганова, 57Б. - Первомайский район:
ТЦ "Дмитриев Кирмаш", ул. Ложинская, 22. - Центральный район:
ТЦ "Арена City", пр-т Победителей, 84.
ул. Московская, 20
В каком возрасте отдавать ребенка на бальные танцы?
Бальные танцы — это не только красивое искусство, но и спорт, дисциплина, развитие грации и уверенности в себе. Многие родители задумываются: когда лучше отдать ребенка на танцы, чтобы занятия принесли максимум пользы?
Оптимальный возраст для начала
? 4–6 лет – в этом возрасте дети уже достаточно координированы, чтобы осваивать простые движения. Занятия проходят в игровой форме, развивая чувство ритма, гибкость и осанку.
? 7–9 лет – идеальный период для более серьезного обучения. Ребенок уже может концентрироваться, запоминать связки и работать в паре.
? 10+ лет – начать можно и позже, но потребуется больше усилий, чтобы догнать сверстников. Однако при сильной мотивации и трудолюбии успех вполне возможен!
Плюсы раннего старта
✅ Гибкость и пластичность – маленькие дети легче осваивают сложные движения.
✅ Формирование правильной осанки – профилактика сколиоза и других проблем с позвоночником.
✅ Развитие музыкальности и ритма – чем раньше начать, тем естественнее это войдет в привычку.
✅ Социализация – работа в паре учит взаимодействию и доверию.
На что обратить внимание?
▪ Интерес ребенка – если малыш не хочет танцевать, не стоит настаивать.
▪ Физическая подготовка – некоторые тренеры рекомендуют предварительную гимнастику для развития гибкости.
▪ Выбор школы и педагога – важно, чтобы занятия были в радость, а не превращались в стресс.
Вывод
Лучший возраст для старта — 5–8 лет, но главное — желание самого ребенка. Бальные танцы дарят не только красивую осанку и грацию, но и уверенность в себе, дисциплину и умение добиваться целей. Попробуйте — возможно, именно танцы станут любимым увлечением вашего малыша! ??✨
контакты: +375(44) 562-54-43
д.Копище, ул.Авиационная, 2
Культивируемые виды спорта: волейбол, футбол, мини-футбол, настольный теннис, лыжный спорт, шахматы, шашки, оздоровительная гимнастика, аэробика и ее разновидности, восточные единоборства, атлетическая гимнастика, туризм спортивный.
Наши базы:
- Спортивный клуб «Энергия» (ул.Я.Лучины, 14), (тренажерный зал и зал аэробики); тел. 298-89-94
- Спортивный клуб «Надежда» (ул.Рыбалко,1), (тренажерный зал и зал восточных единоборств); тел. 298-32-39 до 1 СЕНТЯБРЯ на РЕМОНТЕ
- Спортивный клуб «Бицепс» (ул.Судмалиса,22), (тренажерный зал), тел. 298-18-59
- Фитнес-клуб «Серебрянка» (ул.Плеханова, 68/4, (тренажерный зал, зал аэробики, шахматно-шашечный клуб).
Функционируют группы для категории 50+ на бесплатной основе, тел. 220-84-71 - Комплексная спортивная площадка (ул.Красноармейская, 34а).
Спортивные секции:
- Мини-футбол: СШ № 152, 47
- Волейбол: СШ № 153, 51, 47 (взр.), лицей №2 (детские, взрослые)
- Настольный теннис: лицей №2, ул. Плеханова, 68/4
- Шахматы, шашки: ул. Плеханова, 68/4 (детские и взрослые группы)
- Туризм: ул. Полевая, 28, гимназия №28, СШ №51
- ОФП с элементами спортивных игр: СШ №№ 152, 118, 111
- Оздоровительная гимнастика 50+: ул. Плеханова, 68/4, ул. Я.Лучины, 14
ул. Плеханова, 68/4
Бассейн спортбазы открыт для всех любителей активного отдыха. После недавнего ремонта стоит специальная система обеззараживания – воду дезинфицируют ионами серебра и меди. Посетители могут не бояться аллергии и неприятного запаха хлора.
В бассейне четыре дорожки на 25 метров, установлены прыжковые вышки, есть и нудлы, пояса, мячи, доски, кольца и другие плавательные принадлежности. В учреждении работает сильный тренерский состав. Приходить плавать могут и взрослые, и дети.
Телефон:
8 017 327-77-73 (Администратор)
8 017 327-50-56 (Касса)
ул. Красноармейская, 3а
- Программа АФФ - для тех, кто хочет научиться самостоятельно прыгать с современным парашютом "крыло" и управлять своим телом в свободном падении.
- Классическая программа - подготовка парашютиста к самостоятельному прыжку с парашютом "крыло" и получению международного сертификата категории "А".
г.Минск, аэродром Липки; г.Молодечно, аэродром Хожево
Школа Балета 32 Фуэте
- г. Минск, пер. Инструментальный, 6
- г. Минск, ул. Кульман, 1к3
- +375447523888
Абонемент базовый (4 занятия) - 85 р.
ул. Кульман, 1к3
- Похудеть
- Укрепить мышцы
- Привести тело в тонус
- Увеличить выносливость и силу
Противопоказания
- Гинекологических заболеваний
- Бронхиальная астма
- Сердечные приступы или склонность к судорогам.
- При остеохондрозе водные упражнения могут вызвать головокружение и тошноту.
Что взять на тренировку?
- Купальный костюм
- Резиновые тапочки, шапочку
- Хорошее настроение
ул.Стариновская, 29
Ежедневные занятия по велокроссу. Групповые и персональные тренировки с тренером.
Платонова, 66, корп. 1
Абонементы на месяц:
Общий на 6 занятий — 154 р.
Общий на 8 занятий — 184 р.
Общий на 12 занятий — 237 р.
Дневной на 6 занятий — 98 р.
Дневной на 8 занятий — 118 р.
Дневной на 12 занятий — 158 р.
Безлимитный — 330 р.
Гимнастика для беременных
4 занятия — 126 р.
8 занятий — 234 р.
Здоровое тело
4 занятия — 34 р.
8 занятий — 68 р.
пр. Дзержинского, 15
Школы большого тенниса WINNER для детей 4 – 6 лет.
Начинающие, подготовительные и спортивные группы.
- г. Минск, Валерьяново, ул. Городская, 5а
- +375259666330
- сайт
Валерьяново, ул. Городская, 5а
Абонементы на детские групповые тренировки.
- 8 тренировок – 96 р.;
- 12 тренировок – 120 р.;
- Время тренировки – 1ч. 10м.
- Разовая тренировка - 15 р.
✅удобное месторасположение
✅уютный и просторный зал
✅много «фишек» для современных тренировок детей??
✅профессиональное оборудование
Пробное занятие - бесплатно!
ул. Смолячкова, 9
Мы используем европейскую технику обучения футболу.
В ней акцентируется внимание на максимальном взаимодействии игроков с мячом с первых уроков. Упражнения организованы так, чтобы каждый спортсмен часто работал с мячом, развивая навыки контроля и маневрирования.
Мы создаем игровые ситуации и адаптируем задания под уровень каждого участника, что способствует развитию как индивидуальных технических навыков, так и командной работы.
- Пробная тренировка в подарок
- 2 тренировки в неделю
- 60 минут - 1 занятие
- Возможность участия в наших мероприятиях и городских турнирах
- Профессиональный тренер с лицензией UEFA
- Занятия в филиалах-школах города
+375 29 118 76 76
grugany.marketing@gmail.com
ул. Серова, 18
Занятия аква-фитнесом позволяют максимально снижать мышечное и нервное напряжение в целом. Во время тренировок тело получает своеобразный массаж. Кожа за счет него становится упругой и эластичной. Во время занятий в мышцах не накапливается молочная кислота. Это не создает болевых ощущений, как после тренировок на суше. Во время занятий аква-фитнесом, прорабатываются практически все мышцы тела.
Телефон: +375(29)159-35-93
ул. Грибоедова, 1, пом. 187
Действует скидка 50% для родителя,во время детской тренгировки
Вводное занятие и разовое посещение
Минск, ул. Куйбышева 22
Школы большого тенниса WINNER для детей 4 – 11 лет.
Индивидуальное занятие начинающие (без учета стоимости аренды корта).
- г. Минск, Валерьяново, ул. Городская, 5а
- +375259666330
- сайт
Валерьяново, ул. Городская, 5а
1 занятие длится 45 мин.
Размер бассейна 50x21м. 8 дорожек. Глубина 2-2.5 м.
Возможны изменения в расписании.
Пользуйтесь предложенными Вам телефонами для справок.
Телефоны для справок: (017) 358-33-58
ул.Долгобродская, 37
Дошкольный клуб «Маугли» приглашает родителей и детей от 2 до 5 лет на комплексные занятия по спортивной и оздоровительной гимнастике. Все ребята занимаются в группах, сформированных и по возрасту и по индивидуальным способностям.
Главная цель педагогов клуба — это развить у ребенка спортивный потенциал и привить нормы здорового образа жизни.
Контакты: +375 (29) 620-94-54
Зал спортивной гимнастики СК Олимпиец
ул. Калиновского, 111а