- Все абонементы
- Большой теннис
- Pre Tennis 4 - 6 лет (4)
Pre Tennis 4 - 6 лет (4)
Минск, ул. Карла Маркса, 43
Посмотреть на карте
Pre Tennis 4 - 6 лет
Интересный способ познакомить ваших малышей с активной жизнью!
- Pre Tennis — это часть программы прогрессивного развития для юниоров, она специально разработана для начинающих.
- Pre Tennis - это мягкое введение в теннис для детей дошкольного возраста.
Запись на открытые уроки и в группы по телефону:
+375445056543 | пн-пт 9:00-18:00
Ежедневные занятия по велокроссу. Групповые и персональные тренировки с тренером.
Платонова, 66, корп. 1
Центр набирает детей в возрасте от 6 до 17 лет в объединения по интересам: лёгкая атлетика, тяжёлая атлетика, пауэрлифтинг, атлетическая гимнастика, йога, настольный теннис, теннис, ирландские танцы. Также организуются занятия по плаванию, баскетболу, волейболу, мини-футболу, дзюдо, вольной борьбе, тайквандо, боксу, шашкам, шахматам. Все занятия бесплатные.
Объединения по интересам расположены как на собственной базе по адресу пр-т Любимова, 32, так и по школам в Московском районе. При записи уточняйте, пожалуйста, возможные адреса, где проводится конкретный вид спорта.
Телефон: +375 (017) 3681458
пр-т Любимова, 32,
Автомоделирование дает возможность не только познакомиться с современной техникой, но и по-настоящему полюбить автомодельное дело, помогает определиться с выбором будущей профессии.
Занятия развивают память, внимание, пространственное мышление, аналитические и рефлексивные умения.
После изучения программы объединения "Начальное автомоделирование" учащиеся переходят на следующую ступень обучения - "Спортивное автомоделирование".
Контакты:
Руководитель кружка Жукович Николай Николаевич: +375 (29) 121-02-05
- Директор: +375 (17) 397-57-19
- Приемная: +375 (17) 397-57-03
ул. Притыцкого, 16
Детям до 14 лет в сопровождении взрослых в любое время по расписанию работы бассейна
Плавательный бассейн является одним из основных объектов спортивного комплекса, который состоит из 8-ми дорожек.
Длина - 50 м, ширина 21 м (ширина дорожки – 2,5 м), глубокая часть – 2,20 м, мелкая часть – 1,80 м.
Обеззараживание и очищение воды осуществляется гипохлоритом натрия. Продолжительность сеанса в бассейне 100 минут.
ДЛЯ ПОСЕЩЕНИЯ БАССЕЙНА НАЛИЧИЕ ШАПОЧКИ ОБЯЗАТЕЛЬНО!
ДЕТИ ДО 14 ЛЕТ ДОПУСКАЮТСЯ В БАССЕЙН ТОЛЬКО В СОПРОВОЖДЕНИИ ВЗРОСЛЫХ!
В БАССЕЙНЕ ДЕЙСТВУЕТ БЕССЕАНСОВАЯ СИСТЕМА!
Телефон для справок:
+375 (17) 311 08 66
+375 (29) 194 89 15
ул. Сурганова, 2а
Чем увлечь ребёнка на каникулах?
Много движения, тенниса и игр!
Развитие физических качеств, технических и тактических теннисных элементов.
Помимо большой концентрации тенниса, общения и часов на улице, у детей будут тренировки по офп и занятия по рисованию!
г.Минск, пр.Победителей 63
Спортивный комплекс Max Mirnyi Sport Center Фитнес (6 месяцев 48 занятий)
- г. Минск, ул. Громова, 14
- +375293406506
ул. Громова, 14
Школа бега ARZA RUNNING CLUB абонементы на занятия лёгкой атлетикой для детей 4+ и взрослых 18+.
- г. Минск
- ул. Калиновского, 111
- пр. Победителей, 109
- ул. Корженевского, 16Ж
- +375295053712
Абонементы
- Мини-интенсив 4 тренировки - 120 р.
- Индивидуальная тренировка
- 1 тренировка - 80 р. за занятие
- от 2 тренировок - 65 р. за занятие
- 8 тренировок - 50 р. за занятие
- Семейный абонемент
- 1 + 1 взрослые - 230 р. за 8 занятий
- 1 взрослый + 1 ребёнок
- 110 р. - 4 занятия
- 180 р. - 8 занятия
ул. Калиновского, 111
Бокс для детей в Спортивном клубе Гридин Джим
- г. Минск, ул. Ложинская, 14/1
- +375447124124
- пробное занятие бесплатно
ул. Ложинская, 14/1
Игра для всех возрастов, очень полезна для любого организма. Помогает справиться с депрессией, позволяет расслабиться психологически и физически. Концентрация на мяче, сосредоточенность на действиях противника помогают забыть об ежедневных проблемах, отвлекает и расслабляет.
Минск, Логойский район
Фрунзенский физкультурно-оздоровительный центр, абонемент на 8 занятий в группе с инструктором
- г. Минск, ул. Якубовского, 52Б
- +375173667914
ул. Якубовского, 52Б
Тренажерный зал Energy!
- Просторный тренажерный зал площадью 550 м2, оборудованный современным оборудованием люкс класса сделает ваши тренировки максимально комфортными.
- Профессиональный состав Записаться в залов обеспечит правильный подход к тренировкам для каждого посетителя нашего тренажерного зала.
- Гибкая система скидок и многочисленные акции делают наш тренажерный зал доступным для каждого.
- Просторные раздевалки с большими шкафчиками и комфортными душевыми обеспечат вам наиболее удобное пребывание в нашем тренажерном зале.
- Приветливый и профессиональный состав нашей рецепции поможет вам в решение любых вопросов.
В нашем фитнес-баре вы всегда сможете поднять свой энергетический тонус, утолить жажду и восстановить силы, получив максимум пользы и удовольствия после занятия физическими упражнениями.
улица Лобанка, 77
Плавание, новые абонементы на сентябрь.
Разовое посещение занятий по плаванию
Разовое посещение обучению плаванию для детей от 5 лет
20 руб./занятие
- г. Минск, ул. Сурганова, 2А
- +375291768924
- +375297760757
ул. Сурганова, 2А
3 адреса:
ул.Калиновского 111
пр-т Победителей 109(БГУФК)
пр-т Рокоссовского 44/2
Оздоровительная гимнастика – это простые физические упражнения, направленные на укрепление здоровья, улучшение гибкости и поддержание тонуса организма. Она включает в себя разминку, растяжку, силовые и дыхательные упражнения, которые можно выполнять в любом возрасте.
Регулярные занятия помогают:
-
Улучшить осанку и координацию.
-
Укрепить мышцы и суставы.
-
Повысить иммунитет и настроение.
-
Снять стресс и усталость.
Гимнастика не требует специального оборудования и подходит даже новичкам. Главное – заниматься регулярно и правильно дозировать нагрузку.
г.Минск, ул.Калиновского 111
Взлетаем выше! Для тех, кто живёт чирлидингом — и в душе, и в спорте!
Phoenix Club- Мы — команда, которая зажигает город:
✨ Чирлидинг — мощные поддержки и головокружительные пирамиды
✨ Танцы— энергия, ритм и драйв
✨ Акробатика — двойные сальто, шпагаты и идеальные приземления
Phoenix Club — это про силу, грацию и безупречную работу в команде.
Готовы покорять новые вершины? Тогда вы уже с нами!
г.Минск ул.Сурганова 2
От 10 лет Понедельник, среда - 17.40, 18.30, 19.20
Стоимость 108 руб месяц, Разовое занятие 25 руб.
Матусевича 35 г
Центр в основном заточен на обучение. От грудничков и малышей четырех лет до взрослых – индивидуально и в группах. Уверенным на воде помогут освоить спортивные стили плавания. В комплекте с занятиями идет сауна. Открыто свободное плавание для посетителей любого возраста.
Размер чаши – 15х4 метра, глубина – 75-110 см. Пингвин работает на хорошем немецком оборудовании и вентиляционной системе, которым нет аналогов в Беларуси. Специальная система дезинфекции, бассейн наполняют водой без хлора. На полу – антискользящее покрытие.
Внутри здания комната ожидания, кафе, рядом – отдельная парковка. Можно приобрести электронные абонементы на один и три месяца, полгода и год.
Администратор: +375(29)13-13-359
ул. Грибоедова, 1
Мы используем европейскую технику обучения футболу.
В ней акцентируется внимание на максимальном взаимодействии игроков с мячом с первых уроков. Упражнения организованы так, чтобы каждый спортсмен часто работал с мячом, развивая навыки контроля и маневрирования.
Мы создаем игровые ситуации и адаптируем задания под уровень каждого участника, что способствует развитию как индивидуальных технических навыков, так и командной работы.
- Пробная тренировка в подарок
- 2 тренировки в неделю
- 60 минут - 1 занятие
- Возможность участия в наших мероприятиях и городских турнирах
- Профессиональный тренер с лицензией UEFA
- Занятия на стадионе Серова, 18
+375 29 118 76 76
grugany.marketing@gmail.com
ул. Серова, 18
Пилатес: польза и кому подходит
Пилатес – это система упражнений, разработанная Джозефом Пилатесом в начале XX века. Она сочетает элементы йоги, балета и силовых тренировок с акцентом на правильное дыхание, концентрацию и плавность движений. Занятия проходят на коврике или с использованием специального оборудования (реформер, кадиллак).
Какие основные преимущества пилатеса?
-
Укрепляет глубокие мышцы-стабилизаторы, создавая прочный мышечный корсет
-
Улучшает осанку и выравнивает положение позвоночника
-
Развивает гибкость и подвижность суставов без ударной нагрузки
-
Учит осознанному контролю над телом и правильному дыханию
-
Помогает восстановиться после травм опорно-двигательного аппарата
-
Снижает уровень стресса и улучшает психоэмоциональное состояние
-
Подходит для людей с любым уровнем физической подготовки
-
Может адаптироваться под индивидуальные особенности организма
Кому подходит пилатес?
-
Людям с сидячим образом жизни и болями в спине
-
Офисным работникам для компенсации малоподвижности
-
Беременным и женщинам в послеродовой период
-
Пожилым людям для поддержания подвижности
-
Спортсменам для улучшения функциональных качеств
-
Тем, кто проходит реабилитацию после травм
-
Людям с лишним весом, начинающим заниматься фитнесом
-
Тем, кто хочет улучшить осанку и грацию движений
Пилатес практически не имеет возрастных ограничений и подходит как начинающим, так и опытным занимающимся. Противопоказаниями являются острые воспалительные процессы, тяжелые формы остеопороза и послеоперационный период. Для достижения наилучших результатов рекомендуется заниматься 2-3 раза в неделю под руководством сертифицированного инструктора.
г.Минск, пр-т. Победителей, 115
Pre Tennis 4 - 6 лет
Интересный способ познакомить ваших малышей с активной жизнью!
- Pre Tennis — это часть программы прогрессивного развития для юниоров, она специально разработана для начинающих.
- Pre Tennis - это мягкое введение в теннис для детей дошкольного возраста.
Запись на открытые уроки и в группы по телефону:
+375445056543 | пн-пт 9:00-18:00
ул. Карла Маркса, 43
Армреслинг - спорт который развивает силу и волю к победе! Армреслинг- спорт сильных!
Тренер: Олег Вячеславович
+375(29)3224880
г.Минск, Берута 11