Бокс для взрослых 12 занятий в СК Гридин Джим

Приглашаем мальчиков и девочек на занятие по каратэ в спортивный клуб ТОРА. Каратэ развивает такие качества как выносливость, координация, концентрация внимания, скорость реакции и стратегическое мышление. Это не просто спорт, это образ жизни, который положительно влияет на все сферы жизни. Группы до 10 человек. Успей записаться. Звоните сейчас!

Интерактивный зал с горными тренажёрами EVOSKI by GAGARIN: учимся кататься на лыжах и сноуборде в Минске в любую погоду! 🏔️ Спорт, игра и настоящие приключения круглый год! Хотите, чтобы вы или ваш ребёнок активно и с пользой проводил время, даже летом? Приводите его в интерактивный зал EVOSKI by GAGARIN — место, где зимние виды спорта становятся доступными в любую погоду. Современные тренажёры точно имитируют спуск с горы, создавая полное ощущение реального склона! Почему это отличный выбор? ✅ Развитие навыков: улучшаем технику катания, учимся держать равновесие и правильно выполнять повороты (карвинг). ✅ Физическая форма: тренируем силу, выносливость и координацию — лучше любого фитнеса! ✅ Яркие эмоции: атмосфера настоящего горнолыжного курорта прямо в Минске. Безопасно, увлекательно и очень весело. ✅ Семейный досуг: тренироваться можно и взрослым, и детям — отличный способ провести время вместе!

Освоить простейшие прыжки может каждый, кто умеет хорошо держаться на воде. Обучаться прыжкам в воду следует только под руководством профессиональных тренеров, поскольку неправильно произведенный прыжок с вышки может повлечь сильный ушиб о воду.

Обучение прыжкам в воду включает:
* Занятия по общефизической подготовке (ОФП);
* Занятия по совершенствованию техники прыжков на трамплине: элементарные соскоки, развитие навыков ориентирования в пространстве;
* Занятия в прыжковом бассейне: освоение техники прыжков с трамплинов от 1 до 3 м, вышек от 1 до 10 м.
Преимущества обучения прыжкам в воду у нас:
* Собственный бассейн международного уровня – гарантируем соблюдение санитарно-гигиенических норм и техники безопасности;
* Профессиональные тренеры: занятия проводитят мастер спорта по прыжкам в воду с тренерским стажем более 5 лет;
* Индивидуальный подход при обучении;
* Удобный график занятий;
* Доступные цены.

Занятия проходят по адресу:
г. Минск, ул. Сурганова 4а (аквапарк Фристайл)
Запись осуществляется по телефону +375 (29) 850-98-67 (Екатерина Александровна)
Расписание занятий и группы могут меняться!
Оплата только за наличный расчёт!

Запись на индивидуальные и групповые тренировки в direct

• Индивидуальная тренировка - 40 р.
• Сплит (тренировка для двоих - 65 р.
• Групповое занятие (8 тренировок) - 180 р.
• Индивидуальные тренировки (8 тренировок) - 300 р.

Специализированный зал для бадминтона.

В зале постелены 3 тренировочных корта. В отличие от профессиональных, более привычных для бадминтона кортов, тренировочное покрытие более гладкое, что усложняет игру в неспециализированной для залов обуви и одновременно увеличивает ресурс долговечности специализированной.

Определенно к плюсам зала относятся высокие потолки. Предварительное бронирование корта обязательно. Стоимость кортов до 18:00 — 20 руб/час, после 18:00 — 22 руб/час.

Есть возможность перетянуть ракетки. Так же в зале проводятся занятия СДЮШОР по настольному теннису УСиТ Мингорисполкома для детей.

Покрытие и количество кортов: 3 корта, тренировочное покрытие.

Прокат: Ракетка + волан пластиковый - 5 руб/час.

Телефон: +37533 6961101, +37529 7571151

По +37533 6961101 можно забронировать корт с помощью мессенджеров.

В Мире фитнеса работает больше 100 сертифицированных тренеров. В неделю проходит до 200 групповых тренировок – несколько видов аэробных классов, степ, интервальные, кроссфит, пилатес, йога, тай-бо и другие. Зумба, танец живота, латино, классика и еще несколько видов танцевальных направлений. Занятия боксом, кикбоксингом, боевыми искусствами.

Площадь тренажерного зала - более 900 квадратных метров. Оборудование высокого класса от производителей из Англии, США, Швеции. Большая кардиозона с телевизорами и панорамным видом на проспект Победителей. Отдельный этаж для силовых тренажеров и зоны свободных весов.

Телефон: +375 29 670-00-48

Бассейн спортбазы открыт для всех любителей активного отдыха. После недавнего ремонта стоит специальная система обеззараживания – воду дезинфицируют ионами серебра и меди. Посетители могут не бояться аллергии и неприятного запаха хлора. 

В бассейне четыре дорожки на 25 метров, установлены прыжковые вышки, есть и нудлы, пояса, мячи, доски, кольца и другие плавательные принадлежности. В учреждении работает сильный тренерский состав. Приходить плавать могут и взрослые, и дети.

Телефон:

8 017 327-77-73 (Администратор)
8 017 327-50-56 (Касса)

Бейсбольный клуб "Belorusy".

О клубе: Команда "Белорусы" из г. Барановичи была организована в начеле 2014 года и впервые приняла участие в республиканских соревнованиях по бейсболу в 2014 году.

Достижения: 2014 - 4-е место в чемпионате Республики Беларусь по бейсболу

Принимаем всех желающих. Новичков, девушек, юных спортсменов, иностранцев, ветеранов бейсбола. в нашей команде занимаются люди от 16 до 60 лет!

Основан: 2014

Менеджер: Роман Зеленко

Тренировки ROVAR CLUB проходят на высоком организационном уровне, с нами работают профессиональные инструкторы, фотограф. Тренировки структурные, целенаправленные (на отработку конкретных задач) и эффективные. Например, к концу прошлого трекового сезона постоянные участники наших тренировок освоили практически все трековые дисциплины: гит, спринт, командный спринт, командная гонка, индивидуальная гонка преследования, elimination race.
НА ПЕРВУЮ ТРЕНИРОВКУ РЕГИСТРАЦИЯ ОБЯЗАТЕЛЬНА ДЛЯ ВСЕХ УЧАСТНИКОВ!

В дальнейшем регистрироваться нужно будет лишь НОВЫМ УЧАСТНИКАМ, а также тем, кто идёт РАЗОВО (это необходимо для пофамильного предоставления списка участников тренировки на ОХРАННОМ пункте для беспрепятственного доступа на велодром). Владельцам абонементов каждый раз регистрироваться НЕ ТРЕБУЕТСЯ!
+375297776474

Спортивный комплекс Max Mirnyi Sport Center Фитнес (3 месяца 36 занятий)

• г. Минск, ул. Громова, 14
• +375293406506

Персональный тренер по бодибилдингу

Курсы Фитнес тренера 2.5 мес (OLD CLASSIC SCHOOL)

4-кратный чемпион Беларуси
Мистер Бельгия 2015
2-е место Открытый чемпионат Германии 1994

 

Контакты для записи:

  +375 (29) 653-69-74

Абонементы на бокс - ваш путь к силе и мастерству!

В школе бокса «Стальной характер» каждый найдет подходящий вариант тренировок. Мы предлагаем гибкие абонементы, которые помогут вам прогрессировать в удобном ритме.

Выберите свой формат:

🔹 Разовое занятие – Идеально для тех, кто хочет попробовать и почувствовать атмосферу настоящего бокса.

🔹 Абонемент на 8 тренировок – Сбалансированный вариант для стабильных занятий и заметного прогресса.

🔹 Абонемент на 12 тренировок – Максимальная выгода и возможность тренироваться чаще, достигая лучших результатов.

🔹 Персональные тренировки – Индивидуальный подход для тех, кто хочет работать над техникой, скоростью и силой под руководством тренера.

Почему стоит выбрать нас?

 -Профессиональные тренеры с опытом работы
 -Современный зал с качественным оборудованием
 -Гибкий график и дружеская атмосфера

Начните свой путь в боксе уже сегодня — выберите абонемент и сделайте первый шаг к силе, уверенности и победам!

Запишитесь на пробную тренировку и почувствуйте настоящий бокс! 🥊

Спортивный комплекс Max Mirnyi Sport Center Фитнес (Персональная тренировка)

• г. Минск, ул. Громова, 14
• +375293406506

Ежедневные занятия по бобслею. Групповые и персональные тренировки с тренером.

Регулярные занятия по «Самадева-йоге»

Самадева-йога — это традиционное искусство медитации в движении, вышедшее из Самарской цивилизации, которая зародилась в четвёртом тысячелетии до н.э. Знания Самары рассеялись по планете и легли в основу великих цивилизаций древности: Ведической, Египетской, Античной Греции и цивилизации первых династий Китая.

Наш современник, Идрис Лаор, — основатель Свободного Университета Samadeva во Франции, объездил весь мир, чтобы отыскать следы Самары. Ему удалось найти Мастеров, которые сумели сохранить драгоценные знания. Затем он адаптировал их для нужд современных мужчин и женщин.

• Пробное занятие — бесплатно;
• 1 занятие — 15,00 руб;
• Абонемент на 4 занятия — 50,00 руб.

МультиДвиж - программа спортивных занятий по развитию двигательных навыков в игровой форме для детей 5–10 лет.

Смешанные боевые искусства для детей в Спортивном клубе Гридин Джим

• г. Минск, ул. Ложинская, 14/1
• +375447124124
• пробное занятие бесплатно

Занятия проводятся в профессиональных бассейнах, соответствующие международным стандартам.
*Многолетний опыт работы (11 лет).
*Тренер: Мастер спорта, Мастера спорта международного класса, чемпион Республики Беларусь, чемпион Международных соревнований.
*Группы до 10 человек.
*Индивидуальные занятия.
*Раз в месяц проводим открытые уроки.
*Индивидуальный подход к каждому ребенку.
*Проводим соревнования среди своего клуба и выезжаем на соревнования других первенств.
*Мы работаем абсолютно с разным уровнем подготовки детей.
*Проводим мастер классы перед своими группами.

Телефон: +375 29 633-66-20