Абонемент на индивидуальные занятия

Спортивный комплекс Max Mirnyi Sport Center Фитнес (12 месяцев 144 занятия)

• г. Минск, ул. Громова, 14
• +375293406506

9-10 лет

Gym24 Белая Вежа — круглосуточный фитнес-клуб сети GYM24, расположенный в здании бывшего ночного клуба «Белая вежа» на проспекте Машерова. Сюда удобно добираться из любой точки города, есть отдельная бесплатная большая автопарковка.

Пробное занятие бесплатно!

Телефон

+375291336633

E-mail

gym24vezha@gmail.com

Режим работы

круглосуточно

Школа бега ARZA RUNNING CLUB

Абонементы для новичков

• пробная тренировка - 20 р.
• 8 тренировок - 130 р.

Контакты

• г. Минск
  • ул. Калиновского, 111
  • пр. Победителей, 109
  • ул. Корженевского, 16Ж
• +375295053712

Школа боевых искусств «Вовинам Вьет Во Дао» отличается своей эффективностью и прикладной направленностью. Основываясь на традиционных вьетнамских стилях единоборств, данная школа вобрала в себя самые эффективные техники ведения боя и методики подготовки учеников. Ударная техника руками и ногами, борьба, работа с оружием и против вооруженного противника (нож, меч, шест), различные практики для укрепления внутренней силы и духа. Это то, что предстоит вам освоить.

«Вовинам Вьет Во Дао» можно отнести к традиционным школам. В отличии от спортивных направлений, где в тренировках обычно присутствует направленность на победу в соревнованиях, как конечный результат, в традиционных школах основная цель — всестороннее развитие личности, особенно его слабых сторон и качеств. Тогда как в спортивных направлениях, как правило, стараются развивать уже выраженные сильные качества, так называемые природные данные. Развивая все стороны своей личности, человек приходит к внутренней и внешней гармонии. В то же время, развивая только силовые и волевые качества, он может получить избыток агрессии и напряжения.

Мы адаптировали тренировочный процесс к требованиям современной действительности.

Ведем обучение по трем направлениям: боевой физической силе, боевому искусству и боевой этике.

Приходите к нам, чтобы стать сильнее, приобрести уверенность и здоровье!

Контакты: +375 (29) 658-11-91

Новые абонементы для детей в группы по плаванию в центраном районе . Занятия проходят в бассейне "Орлёнок"

телефон для записи: +375(29)395-96-56

Тренер: Шарапов Виталий Игоревич

тел:+375(29)773-72-06

Тайский бокс для детей в Спортивном клубе Гридин Джим

• г. Минск, ул. Ложинская, 14/1
• +375447124124
• пробное занятие бесплатно

Мы используем европейскую технику обучения футболу.
В ней акцентируется внимание на максимальном взаимодействии игроков с мячом с первых уроков. Упражнения организованы так, чтобы каждый спортсмен часто работал с мячом, развивая навыки контроля и маневрирования.
Мы создаем игровые ситуации и адаптируем задания под уровень каждого участника, что способствует развитию как индивидуальных технических навыков, так и командной работы.

• Пробная тренировка в подарок
• 3 тренировки в неделю
• 75 минут - 1 занятие
• Возможность участия в наших мероприятиях и городских турнирах
• Профессиональный тренер с лицензией UEFA
• Занятия на стадионе Серова, 18

+375 29 118 76 76
grugany.marketing@gmail.com

Занятие с инструктором

В «Минск-Арене» вы найдете 15 профессионально оборудованных кортов с качественным спортивным покрытием, идеально подходящим для игры в бадминтон. Одним из главных преимуществ этого места являются высокие потолки, которые обеспечивают комфортные условия для игры. Также здесь всегда много партнеров для спарринга, что делает каждую тренировку более динамичной и интересной.

Тем не менее, у арены есть и некоторые недостатки. Яркие прожекторы могут мешать игре, а мощная система вентиляции, работающая на максимуме, иногда сдувает волан, что стоит учитывать при игре.

Если вы планируете посетить «Минск-Арену» для игры в бадминтон, рекомендуемя заранее забронировать корт, лучше обращаться с утра, чтобы успеть занять удобное время. Имейте в виду, что корты часто заняты из-за проведения различных мероприятий и соревнований.

Прокат: ракетки составляет 3 руб/час, а пластикового волана — 1,5 руб/час.

Пробное занятие бесплатно

Запись по телефону

Ежедневные занятия по бобслею. Групповые и персональные тренировки с тренером.

Школа Балета 32 Фуэте

• г. Минск, пер. Инструментальный, 6
• г. Минск, ул. Кульман, 1к3
• +375447523888

Абонемент оптимальный (8 занятий) - 160 р.

Вида спорта:

• биатлон (с 9 лет),
• лыжные гонки (с 9 лет),
• борьба греко-римская (с 9 лет),
• футбол(с 7 лет)

Места проведения занятий:

• Биатлон (лыжероллерная трасса д.Селец», СШ №7)
• Лыжные гонки (лыжероллерная трасса д.Селец, СШ №5)
• Борьба греко-римская (борцовский зал ул.Юбилейная 23-б , гимназия №2)
• Футбол (футбольный манеж ул. Белуша 4-а, СШ №3) 

По вопросам записи учащихся в СДЮШОР обращаться к ст.тренерам-преподавателям по видам спорта:

• Биатлон - Литвинский И.Б. 80296722325,
• борьба греко-римская- Крынский А.А. 80296234704,
• лыжные гонки- Масло В.Г. 80291030690,
• футбол ( девушки,юноши) - Кот Ю.П. - 80257855505

Бесплатное пробное занятие

-25% на первый абонемент!!!

Внимание, к данному виду допускаются лица без следующих противопоказаний:

НЕ применять к грудной области клиента с аритмией, застойной сердечной недостаточностью, недавним инфарктом миокарда и другими сердечными заболеваниями. Подобное воздействие может спровоцировать нежелательные сердечные события, усугубить существующие патологии и поставить под угрозу здоровье клиента. В особенности, необходимо избегать воздействия на область сердца, где электрическая стимуляция может нарушить естественный ритм и функцию органа.

НЕ применять нигде на теле клиента с имплантированным кардиостимулятором или дефибриллятором или глубоким стимулятором головного мозга. Электрические импульсы, генерируемые устройствами, могут взаимодействовать с имплантированными электронными устройствами, что приведет к их сбоям, непредсказуемой работе или даже полному выходу из строя. Это может создать серьезную опасность для жизни клиента, особенно в случаях, когда устройство необходимо для поддержания сердечного ритма или контроля неврологических расстройств. 

Зал Единоборств VORON

C нами Вы можете развиваться в формате единоборств: спортивное самбо, боевое самбо, дзюдо, бразильское джиу-джитсу, классический бокс, вольная борьба, грэпплинг, получить навыки самообороны, а также повысить уровень функциональной подготовки.

Абонементы по количеству занятий

• Разовое посещение - 30 руб
• 4 занятия - 80 руб
• 8 занятий - 110 руб
• 12 занятий - 130 руб

• По абонементу можно посещать занятия в любое удобное для Вас время по расписанию
• Можно купить любое количество занятий в абонементе (больше занятий – больше экономия)
• По абонементу можно посещать несколько филиалов (ул. Тимирязева 9, ул. Никифорова 18, ул. Гамарника 29, пр. Партизанский 2/1)

В наличии инвентарь для проката:

Ракетка для бадминтона
1 шт. (60 мин.) 3 руб.

Волан для бадминтона
1 шт. (60 мин.) 1,5 руб.

Бадминтон – идеальный спорт для здоровья, активности и отличного настроения! 

Этот динамичный вид спорта не только увлекателен, но и невероятно полезен для организма. Вот почему стоит выбрать бадминтон:  

Ключевые преимущества бадминтона:

✔ Укрепляет здоровье – улучшает работу сердечно-сосудистой системы, повышает выносливость и укрепляет иммунитет.  
✔ Развивает тело– задействует все группы мышц, особенно ноги, руки, корпус и спину, способствуя гармоничному физическому развитию.  
✔ Сжигает калории– интенсивная игра помогает поддерживать форму и контролировать вес.  
✔ Тренирует реакцию и координацию – быстрые перемещения и удары развивают ловкость и скорость реакции.  
✔ Снимает стресс – активная игра помогает выплеснуть эмоции и зарядиться позитивом.  
✔ Подходит для любого возраста – играть могут как дети, так и взрослые, что делает бадминтон отличным семейным спортом.  

 ? Почему бадминтон лучше многих других видов спорта? 

- Минимальные требования – нужны только ракетка, волан и немного свободного пространства.  
- Низкий риск травм– в отличие от контактных видов спорта, бадминтон безопасен при правильной технике.  
- Развивает стратегическое мышление– игра требует не только физической подготовки, но и тактики.  

Выбирайте бадминтон – спорт, который дарит здоровье, радость и энергию!?  

 Контакты

+375-17-249-06-48, +375-44-788-21-06.

Айкидо Такемусу для взрослых (Фрунзенский район)

• г. Минск, ул. Колесникова, 15
• +375447667994 Velcom
• +375333577994 МТС
• +375447110887 Velcom
• тренер Колтыгин Максим Валерьевич