Прыжки в воду в школе раннего плавания разовое занятие

Баскетбол 3×3 – энергия, азарт и рост!

Баскетбол 3×3– это ультрадинамичная версия классической игры, где каждый момент – это скорость, ловкость и молниеносные решения. Идеальный формат для тех, кто хочет прокачать навыки на компактной площадке с максимальной отдачей!  

Наши тренировки – это:  
✔ Интенсивные занятия для ребят от 10 лет с упором на технику, скорость и игровое мышление.  
✔ Обучение по международным стандартам с акцентом на командную химию и индивидуальное мастерство.  
✔ Работа с опытными тренерами, которые помогут освоить все тонкости – от дриблинга до тактики малых команд.  

Попробуй настоящий уличный баскетбол в профессиональном формате!??  

Кикбоксинг для детей в Спортивном клубе Гридин Джим

• г. Минск, ул. Ложинская, 14/1
• +375447124124
• пробное занятие бесплатно

Вида спорта:

• биатлон (с 9 лет),
• лыжные гонки (с 9 лет),
• борьба греко-римская (с 9 лет),
• футбол(с 7 лет)

Места проведения занятий:

• Биатлон (лыжероллерная трасса д.Селец», СШ №7)
• Лыжные гонки (лыжероллерная трасса д.Селец, СШ №5)
• Борьба греко-римская (борцовский зал ул.Юбилейная 23-б , гимназия №2)
• Футбол (футбольный манеж ул. Белуша 4-а, СШ №3) 

По вопросам записи учащихся в СДЮШОР обращаться к ст.тренерам-преподавателям по видам спорта:

• Биатлон - Литвинский И.Б. 80296722325,
• борьба греко-римская- Крынский А.А. 80296234704,
• лыжные гонки- Масло В.Г. 80291030690,
• футбол ( девушки,юноши) - Кот Ю.П. - 80257855505

Фрунзенский физкультурно-оздоровительный центр настольный теннис

• г. Минск, ул. Якубовского, 52Б
• +375173667914

Спортивный клуб «Легион» является одним из крупнейших клубов города Минска, предлагающих спортивные оздоровительные занятия борьбой для детей от 4 до 15 лет. Занятия проходят более чем в 30 оборудованных залах во всех районах города Минска и в Боровлянах по следующим направлениям: дзюдо, карате, самбо, вольная борьба, восточные единоборства.

Тренерами клуба являются профессионалы с многолетним тренерским опытом — мастера спорта международного класса, чемпионы и призеры Чемпионатов Мира и Европы. Наши воспитанники регулярно принимают участие международных и республиканских турнирах, мастер-классах от олимпийских чемпионов и призеров ЧМ, ежегодно становятся победителями и призерами соревнований. Клуб Легион — школа единоборств для детей в Минске.

Контакты: +375 (29) 122-18-08

Наши филиалы:

• Московский район:
  пр-т Дзержинского, 127 / ТЦ "Океан", пр-т Дзержинского, 3Б.
• Фрунзенский район:
  ТЦ "Евроопт Hyper", ул. Казимировская, 6.
• Октябрьский район:
  Дом Быта, ул. Московская, 20.
• Советский район:
  ТЦ "Европа", ул. Сурганова, 57Б.
• Первомайский район:
  ТЦ "Дмитриев Кирмаш", ул. Ложинская, 22.
• Центральный район:
  ТЦ "Арена City", пр-т Победителей, 84.

Индивидуальные тренировки для детей 5+

• г. Минск, ул. Юрия Семеняко, 28
• +375296448993
• одно занятие - 40 р.

Спортивный комплекс Max Mirnyi Sport Center Фитнес (3 месяца 36 занятий)

• г. Минск, ул. Громова, 14
• +375293406506

Плавание, новые абонементы на сентябрь.

Индивидуальные занятия по плаванию

Индивидуальное занятие
от 50 руб.

• г. Минск, ул. Сурганова, 2А
• +375291768924
• +375297760757

Хореография – искусство движения в ритме души! 

Хореография – это не просто танцы, а целый мир, где тело становится инструментом, а эмоции превращаются в пластику. Это язык, на котором говорят без слов, рассказывая истории через движение.  

Что включает в себя хореография?  

1. Основы движения 
   - Постановка корпуса, рук, ног  
   - Развитие гибкости, координации, баланса  
   - Работа с ритмом и музыкальностью  

2. Техника различных стилей  
   - Классический балет (чистота линий, грация)  
   - Современная хореография (эксперименты с движением)  
   - Народные танцы (яркость и традиции)  
   - Джаз-модерн (свобода и импровизация)  

3. Композиция и постановка  
   - Создание танцевальных номеров  
   - Работа с пространством и группой  
   - Передача эмоций и идеи через танец  

4. Актёрское мастерство в танце 
   - Умение "проживать" роль в движении  
   - Работа с мимикой и жестами  

Хореография – это дисциплина, творчество и самовыражение в одном флаконе. Она учит слышать музыку телом, а не только ушами!  

? Хотите говорить на языке танца? Тогда хореография – ваш выбор! ?

Контакты:   8029 236-92-64

Игра для всех возрастов, очень полезна для любого организма. Помогает справиться с депрессией, позволяет расслабиться психологически и физически. Концентрация на мяче, сосредоточенность на действиях противника помогают забыть об ежедневных проблемах, отвлекает и расслабляет.

+375 29 153-00-75

Айкидо Такемусу для детей от 8 лет (Ленинский район)

• г. Минск, пр. Рокоссовского, 102к3
• +375447667994

О клубе: Отделение бейсбола при СДЮШОР по футболу Мингорисполкома создано в 1993г. С этого отделения началось развитие бейсбола Беларуси. B 2003г. СДЮШОР преобразована в ГУ ФКС «ФК Смена-Минск». А в 2006г. ГУФКС «ФК Минск». Бейсбольная команда «Минск» существует на базе ГУ физической культуры и спорта Футбольный клуб «Минск». Бейсбольная команда «Минск» домашние игры проводит по адресу пр.Победителей, 22.

Сегодня отделение бейсбола при ФК «Минск» - это четыре возрастные группы занимающихся. Постоянно проводится отбор перспективных мальчиков в возрасте до 14 лет. Бейсбольная команда «Минск» - неизменный лидер чемпионата страны по бейсболу, участник европейских турниров, чемпион страны 2006 года, обладатель Кубка Беларуси 2008 года. Лучший результат команды в еврокубках – второе место в Кубке Кубков Европейской Конфедерации бейсбола (квалификация).

Из последних достижений: Обладатель Кубка Беларуси-2012 года.

Тренер: Припутневич Денис Иосифовичк
Тел: +375445859765

Тренер: Сикорский Владислав Русланович
Тел: +375259762626

Pre Tennis 4 - 6 лет

Интересный способ познакомить ваших малышей с активной жизнью!

• Pre Tennis — это часть программы прогрессивного развития для юниоров, она специально разработана для начинающих.
• Pre Tennis - это мягкое введение в теннис для детей дошкольного возраста.

Запись на открытые уроки и в группы по телефону:
+375445056543 | пн-пт 9:00-18:00

Лыжная база осуществляет прокат лыж и коньков, а также организует лыжные прогулки. К услугам посетителей также помощь инструктора.

Телефон: 8 (029) 553-46-22

Крав-мага — это полноценная система рукопашного боя, которая была разработана практически 100 лет назад. 

Затем крав-мага адаптировалась для различных целей, и в настоящий момент существует несколько направлений. Условно эти направления можно разделить на гражданскую крав-мага и военную.

Аттестованный инструктор по крав-мага Всемирной академии самообороны и безопасности (WSSA) и Всемирной федерации крав-мага (WFKM).

Специалист по группам крав-мага для взрослых, детей и подростков.

Американский футбол – мощный командный спорт : 

- Динамичная игра с мячом на прямоугольном поле  
- 2 команды по 11 игроков 
- Цель – донести мяч в очковую зону соперника  
- Сочетает силу, скорость и стратегию  

? Польза:  
✔ Развивает выносливость и силу  
✔ Тренирует реакцию и координацию  
✔ Сжигает до 900 ккал за игру  
✔ Воспитывает дисциплину и командный дух  

? Особенности:  
• Используется специальная экипировка  
• Жесткие силовые приемы (тэклы, блоки)  
• Сложная тактическая система  

Идеально для тех, кто хочет:  
- Прокачать физическую форму  
- Развить лидерские качества  
- Испытать адреналин командной борьбы  

+375 (29) 192-93-98