Аквааэробика в WELLNESS SPA PLuS

Зажги звезду в танце!

Мечтаете о грациозном и уверенном в себе ребенке?

БГУФК объявляет набор в группы бальных танцев для детей 5-6 лет!

Специализированная детско-юношеская школа олимпийского резерва по фетхованию набирает для занятий детей в возрасте от 8-10 лет.

Телефон: (017) 356-34-08

Крав-мага — это полноценная система рукопашного боя, которая была разработана практически 100 лет назад. 

Затем крав-мага адаптировалась для различных целей, и в настоящий момент существует несколько направлений. Условно эти направления можно разделить на гражданскую крав-мага и военную.

Аттестованный инструктор по крав-мага Всемирной академии самообороны и безопасности (WSSA) и Всемирной федерации крав-мага (WFKM).

Специалист по группам крав-мага для взрослых, детей и подростков.

+375 (25) 750-17-45

Волейбольный клуб «Минск» предоставляет услуги по организации и проведению спортивных мероприятий в волейбольном зале. Наших гостей и посетителей мы приглашаем организовать свои спортивные состязания на большой и современной площадке для игровых видов спорта.

В шаговой доступности от станции метро Могилевская мы предлагаем просторную площадку для активного досуга. Здесь гости клуба смогут заняться волейболом, групповыми занятиями фитнесом, гимнастикой, провести состязания, спортивный квест или использовать для других indoor-видов спорта. Площадка имеет высокую степень освещенности, а специальное спортивное напольное покрытие (терафлекс или спортивный линолеум) применяется в профессиональном спорте и предупреждает травмы во время тренировочного процесса. Для удобства гостей будут также предложены комфортные раздевалки, душевые кабинки и фен. Для посетителей зала есть парковка.

Телефон для справок: +375445585002

Новый комплекс имеет шесть водных чаш: два 50-метровых бассейна на десять дорожек, один 25-метровый на пять дорожек, бассейн для прыжков в воду и гидроканал, который позволяет изучать реакцию человека на сопротивление воды.

С 20 декабря оплатить посещения смогут юрлица, с 26 декабря покупка абонементов станет доступна для всех желающих. Информация об этом появилась на сайте Министерства спорта и туризма.

Разовое посещение 50-метрового бассейна с продолжительностью сеанса 45 минут для взрослых обойдется в 15 рублей.

Крав-мага — это полноценная система рукопашного боя, которая была разработана практически 100 лет назад. 

Затем крав-мага адаптировалась для различных целей, и в настоящий момент существует несколько направлений. Условно эти направления можно разделить на гражданскую крав-мага и военную.

Аттестованный инструктор по крав-мага Всемирной академии самообороны и безопасности (WSSA) и Всемирной федерации крав-мага (WFKM).

Специалист по группам крав-мага для взрослых, детей и подростков.

Спортивный комплекс Max Mirnyi Sport Center Фитнес (1 месяц 12 занятий)

• г. Минск, ул. Громова, 14
• +375293406506

Детские тренировки 9-16 лет хобби-группа

В 9-16 лет упор в физической подготовке делается на развитие силовой и общей выносливости, развитии скоростно-силовых качеств, способности ориентироваться в пространстве. Участие в городских и международных соревнованиях. Дальнейшее совершенствование мастерства.

Бесплатная пробная тренировка!

Занятия аквааэробикой хороши всем!

? Аквааэробикой могут заниматься люди не умеющие плавать.

Для занятий используется дополнительный инвентарь.

Пояса, перчатки, гантели, отягощения, аквастепы и пр.

? Кому подходит Аквааэробика? Всем!

Для этого создаются классы различных возрастных категорий, и разным уровнем интенсивности занятий. Тренер поможет Вам определиться.

? Аквааэробика - прекрасный способ избавиться от лишнего веса. Он уходит постепенно, не оказывая негативного воздействия на ваш организм.

БОНУС?: Вы приобретаете подтянутую фигуру и упругую кожу не нагружая суставы + отличное настроение на весь день!

Главное условие - регулярность занятий и сбалансированное питание.ELLNESS SPA PLuS - все проблемы минус!

 
Звоните, мы уже ждём Вас! 
+375 29 317 77 77 
+375 17 392 97 77 
+375 17 241 41 19 

Спортивный клуб «Легион» является одним из крупнейших клубов города Минска, предлагающих спортивные оздоровительные занятия борьбой для детей от 4 до 15 лет. Занятия проходят более чем в 30 оборудованных залах во всех районах города Минска и в Боровлянах по следующим направлениям: дзюдо, карате, самбо, вольная борьба, восточные единоборства.

Тренерами клуба являются профессионалы с многолетним тренерским опытом — мастера спорта международного класса, чемпионы и призеры Чемпионатов Мира и Европы. Наши воспитанники регулярно принимают участие международных и республиканских турнирах, мастер-классах от олимпийских чемпионов и призеров ЧМ, ежегодно становятся победителями и призерами соревнований. Клуб Легион — школа единоборств для детей в Минске.

Контакты: +375 (29) 122-18-08

Наши филиалы:

• Московский район:
  пр-т Дзержинского, 127 / ТЦ "Океан", пр-т Дзержинского, 3Б.
• Фрунзенский район:
  ТЦ "Евроопт Hyper", ул. Казимировская, 6.
• Октябрьский район:
  Дом Быта, ул. Московская, 20.
• Советский район:
  ТЦ "Европа", ул. Сурганова, 57Б.
• Первомайский район:
  ТЦ "Дмитриев Кирмаш", ул. Ложинская, 22.
• Центральный район:
  ТЦ "Арена City", пр-т Победителей, 84.

Бокс Файт Клуб пробное занятие бесплатно

• г. Минск, тр. Сморговский, 9
• +375293815815

Индивидуальные тренировки

• 1 занятие - 60 р.
• 4 занятие - 200 р.
• 8 занятие - 360 р.
• 12 занятие - 500 р.

Детские тренировки 8-9 лет

Дети 8-9 лет развивают координацию, осваивают навыки передвижения теннисиста: приставные, скрестные шаги, рывки-торможения, работа ракетки с мячом развитие чувства мяча, игра в стенку с близкого расстояния. Обучение ударов с отскока справа и слева, подаче, игре с лета.

Узнать подробную информацию о записи можно по телефону
+375445056543 | пн-пт 9:00-18:00

Где можно стрелять из пневматики в Беларуси?

В Беларуси пневматическое оружие (с дульной энергией до 7,5 Дж) разрешено без лицензии, но его использование регулируется законом. Стрельба в неположенных местах может привести к штрафам, поэтому важно знать, где это разрешено.  

? Разрешенные места для стрельбы: 

1. Специализированные тиры и стрелковые клубы  
Лучший вариант для безопасной и легальной стрельбы. В тирах есть:  
✔ Мишени и защитное оборудование  
✔ Контроль со стороны инструкторов  
✔ Возможность аренды оружия  

Популярные места в Минске и регионах:  
- Тир «Стрелец» (Минск)  
- Клуб «Меткий стрелок» (Брест)  

- Тир в "Чижовка-Арена"
- Тир при ДОСААФ (в разных городах)  

2. Оборудованные стрельбища 
Некоторые охотничьи хозяйства и военно-патриотические клубы разрешают стрельбу из пневматики.  

3. Частные территории (с соблюдением мер безопасности) 
Если у вас есть свой участок за городом, можно организовать стрельбище, но:  
- Пули не должны вылетать за его пределы  
- Нельзя нарушать покой соседей  

? Где стрелять НЕЛЬЗЯ?  
? В населенных пунктах (дворы, парки, улицы)  
? Вблизи людей, зданий, дорог  
? В лесах и на природе (если это не охотугодья с разрешением) 

Нарушение правил грозит штрафом по ст. 15.58 КоАП РБ.  

? Советы по безопасной стрельбе: 
✅ Всегда проверяйте, что позади мишени нет людей или животных  
✅ Используйте защитные очки  
✅ Храните оружие в недоступном для детей месте  

Если хотите стрелять без проблем – выбирайте официальные тиры или оборудованные площадки! ?

Чем увлечь ребёнка на каникулах?
Много движения, тенниса и игр!
Развитие физических качеств, технических и тактических теннисных элементов.
Помимо большой концентрации тенниса, общения и часов на улице, у детей будут тренировки по офп и занятия по рисованию!

Работа в судомодельном кружке прививает юным кораблестроителям целеустремленность, внимательность, самообладание, развивает творческое конструкторское мышление, помогает овладеть различными навыками труда.

Судомоделирование способствует практическому усвоению школьных программ по математике, физике, химии и черчению.

Судомодельный спорт повышает уровень физической подготовки у учащихся, создает условия для комфортного общения, обмена идеями среди кружковцев.

Контакты:

Руководитель кружка Жукович Николай Николаевич: +375 (29) 121-02-05

• Директор: +375 (17) 397-57-19
• Приемная: +375 (17) 397-57-03

Успех в любом деле? Быть в центре внимания? Фитнес перестал приносить удовольствие или по-просту неэффективен? А может быть нужна разрядка после работы?

Наш ответ - ФЕХТОВАНИЕ!

Можете не спрашивать почему, приходите на пробное занятие for free* и ответ появится сам собой... 

Начни фехтовать сегодня!
+ 375 (29) 937 46 02

Принимаются мальчики и девочки с 9 лет. Обучение бесплатное.

Дата основания спортивной школы 5 августа 1967 года.

Режим работы школы:
Администрация – с 8.00 до 17.00, перерыв на обед с13.00 до 14.00 час., тренеры-преподаватели проводят занятия согласно расписанию на учебный год.

В Логойской КСДЮШОР предоставляются платные услуги населению:
- прокат лыж
- прокат коньков
- занятия в тренажерном зале
- восстановительный центр.

На балансе спортивной школы находятся, стадион, хоккейная коробка, антивандальные тренажеры, площадка "воркаут", площадки для стритбола, бадминтона и паркового волейбола.

В спортивной школе в 48 учебных группах занимаются 422 учащихся.

Тренировки проходят:

• г. Логойск, ул. Комсмольская, 12
• г. Логойск, ул. Комсомольская, 12а.

Телефон: 8 017 74 55701

Спортивный комплекс Max Mirnyi Sport Center Фитнес (1 месяц 4 занятия)

• г. Минск, ул. Громова, 14
• +375293406506