- Все абонементы
- Судомодельный спорт
- Начальное судомоделирование
Начальное судомоделирование
Минск, ул. Притыцкого, 16
Посмотреть на карте
Работа в судомодельном кружке прививает юным кораблестроителям целеустремленность, внимательность, самообладание, развивает творческое конструкторское мышление, помогает овладеть различными навыками труда.
Судомоделирование способствует практическому усвоению школьных программ по математике, физике, химии и черчению.
Судомодельный спорт повышает уровень физической подготовки у учащихся, создает условия для комфортного общения, обмена идеями среди кружковцев.
Контакты:
Руководитель кружка Жукович Николай Николаевич: +375 (29) 121-02-05
- Директор: +375 (17) 397-57-19
- Приемная: +375 (17) 397-57-03
Плавание в большом бассейне
В здании бассейна в 2010-м провели капремонт. В нем две чаши:
- малая, на 12 метров, где учатся плавать малыши;
- большая, на 25 метров, где открыто посещение для горожан и тренируются спортсмены детско-юношеской спортивной школы.
В спорткомплексе работают сауна и джакузи. В кассах продают разовые посещения и абонементы. Родители могут приходить заниматься вместе с детьми. Предлагается комплексная услуга: бассейн + тренажерный зал + сауна. Обучение плаванию детей.
Продолжительность сеанса 30 минут.
Расписание:
- понедельник, четверг: 18.20; 18.45; 19.15; 19.45; 20.15; 20.45
- вторник, пятница: 18.20; 18.45; 19.15; 19.45; 20.15; 20.45
- среда, суббота: 18.20; 18.45; 19.15; 19.45; 20.15
- воскресенье: 10.00(1+1) 11.00 12.00(1+1) 13.00(1+1) 14.00(1+1)
ул. Лизы Чайкиной, 12
Бридж – это не просто карточная игра, это интеллектуальный вызов, который держит в тонусе ум и дарит радость общения. Освоив азы, вы откроете для себя мир стратегии, тактики и партнерства, где каждая раздача – это новая головоломка, а каждая сыгранная партия – возможность для личностного роста.
Начните свое путешествие в мир бриджа сегодня! Независимо от вашего возраста и опыта, вы найдете в этой игре что-то свое. Присоединяйтесь к нам, чтобы познакомиться с единомышленниками, развить свои интеллектуальные способности и насладиться захватывающими моментами за бриджевым столом.
Не упустите возможность стать частью увлекательного мира бриджа! Свяжитесь с нами по адресу bridge4bel@gmail.com, и мы поможем вам сделать первые шаги в этой захватывающей игре. Бесплатные занятия – это ваш шанс прикоснуться к миру интеллекта, стратегии и азарта.
Вместе мы создадим сообщество любителей бриджа, где каждый сможет найти партнера, развить свои навыки и просто хорошо провести время. Бридж – это игра, которая объединяет поколения, дарит новые знакомства и помогает оставаться в отличной интеллектуальной форме.
Занятия проходят в специальных классах, а также он-лайн!
Если Вы заинтересованы в обучении, пишите нам на адрес: bridge4bel@gmail.com
Первые занятия проведем бесплатно.
Минск
Функциональный фитнес - это тренировки, которые развивают силу, выносливость, гибкость и координацию, помогая легче выполнять повседневные движения. В отличие от обычного тренажерного зала, здесь упор делается на естественные движения: приседания, наклоны, толчки, тяги и удержание равновесия.
Каковы приемущества фитнеса?
-
Улучшает повседневную активность - движения становятся более эффективными
-
Развивает общую силу тела, включая глубокие мышцы-стабилизаторы
-
Улучшает баланс и координацию движений
-
Повышает гибкость и подвижность суставов
-
Снижает риск травм в обычной жизни
-
Помогает эффективно сжигать калории
-
Подстраивается под любой уровень подготовки
-
Способствует формированию правильной осанки
Кому подходит функциональный фитнес?
-
Офисным работникам, которые много сидят
-
Пожилым людям для поддержания активности
-
Спортсменам для улучшения функциональных качеств
-
Тем, кто восстанавливается после травм (под контролем специалиста)
-
Беременным (специальные программы)
-
Людям, которые хотят улучшить качество повседневных движений
-
Тем, кому надоели монотонные тренировки в зале
Функциональный фитнес подходит практически всем, так как упражнения можно адаптировать под любой возраст и уровень подготовки. Главное - правильно подобрать нагрузку и технику выполнения.
Вывод:
Функциональный фитнес не просто «качает» мышцы — он готовит тело к реальным нагрузкам, делая вас сильнее, подвижнее и устойчивее в повседневной жизни. Попробуйте – и заметите разницу!
? Хотите программу? Обращайтесь – составим индивидуальный план!
г.Минск, ул.Старовиленская 131
Бокс для детей в Спортивном клубе Гридин Джим
- г. Минск, ул. Ложинская, 14/1
- +375447124124
- пробное занятие бесплатно
ул. Ложинская, 14/1
Государственное бюджетное учреждение спортивная школа олимпийского резерва «Лидер» Фрунзенского района было основано по проекту правительства Санкт-Петербурга 30 января 2013 года. Учредителями школы являются администрация Фрунзенского района Санкт-Петербурга и комитет по управлению городским имуществом Санкт-Петербурга. Задача спортивной школы «Лидер» – вовлечение максимально возможного числа детей в систематические занятия спортом, воспитание устойчивого интереса к спорту, формирование привычки к здоровому образу жизни, повышение уровня общей и специальной физической подготовленности учеников. Наша спортивная школа не только обучает секретам спортивного мастерства, но и регулярно организует спортивные соревнования для воспитанников. В 2018 году спортивной школе исполнилось 5 лет, за это время тренерами школы подготовлены мастера спорта России, кандидаты в мастера спорта, спортсмены-разрядники. Спортивная школа имеет недолгую историю, но она быстро развивается.
192236, Минск, Софийская ул., дом 33, корпус 1, литер А,
Клуб айкидо Айкидом
- г. Минск, пр. Независимости, 65Б (главный корпус БНТУ
зал дзюдо (главный вход, 2й этаж)) - +375296768705 (Лепешкевич Александр Леонтьевич)
- вторник - 19:45
- четверг - 19:45
пр. Независимости, 65Б
Безлимитный абонемент на 14 направлений: Стретчинг Аэростретчинг Пилатес Здоровая спина Красивая осанка и плоский живот Ягодицы и пресс 3D фитнес 90 х 60 х 90 (кардио) Круговая тренировка (кардио) Йога High Heels Girly Choreo PRO Здоровье МФР Скидка действует 1 раз для новых клиентов нашей студии Студия Нуга
Чюрлениса 24
Хочешь учиться кататься на роликах и коньках, ЗНАЙ- занятия в Роллер Школе Сергея Минина проходят круглый год☀️ ??❄️
Научим кататься ?⛸ ВСЕХ ?????????♀️?????
Проводим индивидуальные занятия и занятия в группах ??
С полным расписанием занятий приглашаем ознакомиться на нашем сайте Proskating.by в разделе Роллер Школа ?
Заявку на обучение можно оставить:
? Напишите нам сообщение в Директ
?? Заполните форму заявки на сайте PROSKATING.BY
? Позвоните нам по телефону +375445188848
?Ответим на ваши ❓❓
?Проинформируем о расписании групповых и индивидуальных занятий
?Подберем группу с учётом уровня ваших навыков, возраста и возможностей посещения ( будние и/или выходные дни)
?Подберем группы, что бы ребёнок и родители занимались параллельно в одно время, но каждый со своим тренером ( Это очень удобно ?)
? Дадим консультацию о выборе роликов, коньков, защитной экипировки ?
? Предоставим в прокат на время занятия ролики, коньки, защитную экипировку ?
Встречаемся сегодня на занятии ? в 18:00 и 19:00 ??⛸⛸
?Минск: здание Велодрома, Минск-Арена, пр-т Победителей, 111
?Гомель: Дворец игровых видов спорта, ул. Ирининская, 16
?Брест: Ледовый дворец, ул. Московская, 151А
пр-т Победителей, 111
Займите свое место в новых группах! Откройте мир гимнастики для своей малышки!
? Хотите, чтобы у вашей дочки была хорошая осанка, стройная фигура и неповторимое умение преподнести себя в любой ситуации?
? Добро пожаловать к нам!
? Эстетическая групповая гимнастика — это всё и сразу!
Гимнастика, танцы, акробатика, современная хореография и театральное искусство.
? Не бойтесь попробовать! Приглашаем девочек от 3 лет на бесплатную пробную тренировку.
? филиалов в Минске!
? Напишите и мы поможем Вам выбрать ближайший к дому филиал и удобное время занятий!
Минск
Спортивный комплекс Max Mirnyi Sport Center Фитнес (1 месяц 4 занятия)
- г. Минск, ул. Громова, 14
- +375293406506
ул. Громова, 14
В подводной школе ребята от 9 до 16 лет постигают не только азы дайвинга, но и сдают на полноценный дайверский сертификат. Занятия проходят в течение школьного учебного года.
Занятия в Минске
- Дворец водного спорта, ул. Сурганова 2а,
два раза в неделю.
Стоимость занятий
- 160 бел. руб. в месяц (стоимость актуальна на ноябрь 2023 г.)
Записаться на курс или задать нам вопрос
ул. Сурганова, 2А
В легкоатлетическом спорткомплексе Уручье, есть место и бадминтонистам. В одном из тренировочных многофункциональных залов расчерчены 4 площадки для бадминтона. Новый современный зал с хорошими условиями, неплохим покрытием и высокими потолками.
Кто-то может придраться к расположению за МКАДом, но справедливости ради отметим, что и вблизи спорткомплекса достаточно жилых массивов. А вот большое окно в торцевой стене в ясные дни может стать проблемой для всех. Несмотря на старания проектировщиков и предусмотренную возможность прикрыть окно специальными шторами, все равно остаются небольшие зазоры, а толщина этих штор многим может показаться недостаточной. Но тем не менее, зал в основном собирает положительные отзывы.
Покрытие и количество кортов: 4 корта, паркетное покрытие.
Прокат: Ракетка+волан пластиковый - 3руб/час.
г. Минск, пр. Независимости 196
Для тех, кому помимо гибкого графика тренировок нужен индивидуальный подход инструктора.
Крав-мага — это полноценная система рукопашного боя, которая была разработана практически 100 лет назад.
Затем крав-мага адаптировалась для различных целей, и в настоящий момент существует несколько направлений. Условно эти направления можно разделить на гражданскую крав-мага и военную.
Аттестованный инструктор по крав-мага Всемирной академии самообороны и безопасности (WSSA) и Всемирной федерации крав-мага (WFKM).
Специалист по группам крав-мага для взрослых, детей и подростков.
+375 (25) 750-17-45
ул. Козлова, 8
Спортивный клуб «Легион» является одним из крупнейших клубов города Минска, предлагающих спортивные оздоровительные занятия борьбой для детей от 4 до 15 лет. Занятия проходят более чем в 30 оборудованных залах во всех районах города Минска и в Боровлянах по следующим направлениям: дзюдо, карате, самбо, вольная борьба, восточные единоборства.
Тренерами клуба являются профессионалы с многолетним тренерским опытом — мастера спорта международного класса, чемпионы и призеры Чемпионатов Мира и Европы. Наши воспитанники регулярно принимают участие международных и республиканских турнирах, мастер-классах от олимпийских чемпионов и призеров ЧМ, ежегодно становятся победителями и призерами соревнований. Клуб Легион — школа единоборств для детей в Минске.
Контакты: +375 (29) 122-18-08
Наши филиалы:
- Московский район:
пр-т Дзержинского, 127 / ТЦ "Океан", пр-т Дзержинского, 3Б. - Фрунзенский район:
ТЦ "Евроопт Hyper", ул. Казимировская, 6. - Октябрьский район:
Дом Быта, ул. Московская, 20. - Советский район:
ТЦ "Европа", ул. Сурганова, 57Б. - Первомайский район:
ТЦ "Дмитриев Кирмаш", ул. Ложинская, 22. - Центральный район:
ТЦ "Арена City", пр-т Победителей, 84.
пр-т Дзержинского, 127
Школы большого тенниса WINNER для детей 4 – 11 лет.
Индивидуальное занятие начинающие (без учета стоимости аренды корта).
- г. Минск, Валерьяново, ул. Городская, 5а
- +375259666330
- сайт
Валерьяново, ул. Городская, 5а
3 адреса:
ул.Калиновского 111
пр-т Победителей 109(БГУФК)
пр-т Рокоссовского 44/2
Оздоровительная гимнастика – это простые физические упражнения, направленные на укрепление здоровья, улучшение гибкости и поддержание тонуса организма. Она включает в себя разминку, растяжку, силовые и дыхательные упражнения, которые можно выполнять в любом возрасте.
Регулярные занятия помогают:
-
Улучшить осанку и координацию.
-
Укрепить мышцы и суставы.
-
Повысить иммунитет и настроение.
-
Снять стресс и усталость.
Гимнастика не требует специального оборудования и подходит даже новичкам. Главное – заниматься регулярно и правильно дозировать нагрузку.
г.Минск, ул.Калиновского 111
В настоящее время занимается 17 групп под руководством 7 штатных тренеров и 2 совместителей.
В составе группы начальной подготовки 70 человек, учебно-тренировочной группы 53 человек, спортивного совершенствования 3 человека, высшего спортивного мастерства 4 человека. Общее количество учащихся учащихся 130 человек.
Набор проводится каждый год с 1 сентября для детей старше 9 лет. Тел. 358-74-56 учебно-спортивный отдел.
Каждый год проходят спортивные мероприятия:
• Спартакиада среди ДЮСШ Республики Беларусь
• Первенство Республики Беларусь
• Чемпионат Республики Беларусь
• Олимпийские дни молодежи Республики Беларусь
Территориальное расположение проведения занятий: Горнолыжный центр Солнечная долина долина, ДЮСШ 2 БФСО Динамо, ДЮСШ По зимним видам спорта профсоюзов.
Занятия проводятся на бюджетной основе (бесплатно).
БАЗЫ:
Лесной массив “Медвежино”
ул. Янки Мавра 50
ул. Якубовского 52
ул. П. Панченко 32
ул. Никифорова 8
ул. Ташкентская 33
Лыжероллерная трасса пр. Победителей 22
ул. Корженевского, 45
Тренировки ROVAR CLUB проходят на высоком организационном уровне, с нами работают профессиональные инструкторы, фотограф. Тренировки структурные, целенаправленные (на отработку конкретных задач) и эффективные. Например, к концу прошлого трекового сезона постоянные участники наших тренировок освоили практически все трековые дисциплины: гит, спринт, командный спринт, командная гонка, индивидуальная гонка преследования, elimination race.
НА ПЕРВУЮ ТРЕНИРОВКУ РЕГИСТРАЦИЯ ОБЯЗАТЕЛЬНА ДЛЯ ВСЕХ УЧАСТНИКОВ!
В дальнейшем регистрироваться нужно будет лишь НОВЫМ УЧАСТНИКАМ, а также тем, кто идёт РАЗОВО (это необходимо для пофамильного предоставления списка участников тренировки на ОХРАННОМ пункте для беспрепятственного доступа на велодром). Владельцам абонементов каждый раз регистрироваться НЕ ТРЕБУЕТСЯ!
+375297776474
просп. Победителей, 111Б
Спортивные объединения при Управлении Спорта и Туризма Миноблисполкома в Минске на улице Чкалова, Октябрьский район, метро Грушевка, Институт Культуры, Площадь Ленина.
Спортивные клубы, секции предлагают следующие услуги: акробатика, армрестлинг, аэробика, аэробика для детей, баскетбол, бассейн, бильярд, бокс, борьба, велоспорт, волейбол, вольная борьба, дзюдо, занятия теннисом для детей, зимние виды спорта, каратэ, конный спорт, легкая атлетика, мини-футбол, настольный теннис, плавание, рестлинг, теннис, тренажерные залы, тяжелая атлетика, футбол, хоккей.
Телефон: +375 (17) 500-45-37; +375 (17) 219-06-79
ул. Чкалова, 5
Школы большого тенниса WINNER для детей от 16 лет.
Любительские группы, начинающие.
- г. Минск, Валерьяново, ул. Городская, 5а
- +375259666330
- сайт
Валерьяново, ул. Городская, 5а