Начальное судомоделирование

Детские тренировки 9-16 лет хобби-группа

В 9-16 лет упор в физической подготовке делается на развитие силовой и общей выносливости, развитии скоростно-силовых качеств, способности ориентироваться в пространстве. Участие в городских и международных соревнованиях. Дальнейшее совершенствование мастерства.

На площадке для кардио – тренажеры от SportsArt, в секторе для силовых – оборудование Body-Solid, зона свободных весов с полным комплектом гирь и гантель, стойки и скамья для пауэрлифтинга. Тренажерный зал занимает 450 кв. м, на полу – специальное покрытие, предохраняющее от травм. Тренажеры расставлены так, чтобы переходить от одного снаряда к другому и выполнять комплекс упражнений посетителю было удобно. При этом новички не мешают тем, кто занимается уже давно, и наоборот.

Доступна площадка для функционального тренинга (можно заниматься вдвоем или втроем), TRX-петли, кинезиотейпирование, кикбоксинг, тайский бокс. Для девушек и детей – отдельные группы по тайскому боксу.

Тренажерный зал дает скидки на 10% партнерским организациям, постоянным посетителям.

Контакты:

+375 33 377-71-11
+375 17 204-24-51

Привет, наша школа плавания SWIMSTAR

• Обучение с нуля
• Обучение четырем стилям плавания
• Подготовка к заплывам на открытой воде
• Подготовка к триатлону, swimrun

Сплит тренеровки: 2-3 человека

Тренер - Марис

• Разовое занятие: 70 р.
• Вход в бассейн приобретается самостоятельно

Контакты

• swimstar.by
• +375257045777
• +375292948784

 Водные лыжи – весёлое приключение для смелых ребят!

Представь, что ты мчишься по воде, как настоящий супергерой! ?✨  

Чем это круто? 
✔ Это как кататься на лыжах, но по воде!(Только падать не больно ?)  
✔ Можно показывать трюки – например, махать рукой волнам!  
✔Катаешься за катером– чувствуешь себя быстрым, как ракета! ??  

А ещё это полезно:  
? Становишься сильным и ловким  
? Учишься не бояться и быть смелым  
? Развиваешь внимательность (нужно крепко держаться!)  

В процесс обучения входит:

• Обучение плаванию
• Специальные упражнения для развития координации, ловкости, силы
• Прыжки на батуте
• Тренировки на водных лыжах

Хочешь попробовать? Это как аттракцион, только ещё веселее! ?  

P.S. Всё проходит с тренером – будет и безопасно, и интересно!??

Бокс Файт Клуб пробное занятие бесплатно

• г. Минск, тр. Сморговский, 9
• +375293815815

Групповые тренировки

• 1 занятие - 20 р.
• 4 занятие - 65 р.
• 8 занятие - 110 р.
• 12 занятие - 130 р.

?Индивидуальные тренировки помогут вашему ребёнку качественно отработать отдельные элементы, необходимые для успешной игры ⠀⠀
☎️Запись в Direct или по телефону +375336826790

Цены уточняйте.

Школы большого тенниса WINNER для детей 7 – 11.
Начинающие, подготовительные группы.

• г. Минск, Валерьяново, ул. Городская, 5а
• +375259666330
• сайт

Небольшой уютный зал с деревянным покрытием на 4 корта. Зал расположен в СДЮШОР № 7 по бадминтону. По освещению все сработано удачно: лампы расположены по бокам стен не слепят в глаза. Оптимальная температура.

В летнее время, из-за особенности расположения зала, жарче становится в послеобеденное время. Если планируете играть в вечернее время, то лучше записаться заранее, поскольку в период с 16:00 и до 20:00, как правило, все расписано. Есть раздевалки со шкафчиками и душ.

Для взрослых любителей бадминтона в зале проходят тренировки по вторникам и пятницам с 19:00 до 20:00, в воскресенье с 14:00 до 16:00. Стоимость таких занятий очень щадящая — всего 3,5 руб/час, инвентарь на первое время выдается.

Покрытие и количество кортов: 4 корта, деревянное покрытие.

Прокат: нет.

Телефон: +375232 360539

Центр обучения айкидо «Цунами» приглашает на обучение искусству айкидо как профессионалов, так и новичков

• г. Минск, пр. Независимости, 65
• +375291081970

Абонементы

• разовая тренировка - 20 р.
• 2 раза в неделю (8 тренировок) - 70 р.
• 3 раза в неделю (12 тренировок) - 80 р.
• 4 раза в неделю (16 тренировок) - 90 р.
• 5 раз в неделю (20 тренировок) - 100 р.
• индивидуальная тренировка вне расписания - 70 р.

У предприятия собственный физкультурно-оздоровительный комплекс с бассейном на 25 метров. Три дорожки, малая ванна с гидромассажем и отдельные гидромассажные установки. В чаше воду прогревают до 27-28 градусов, очищают и дезинфицируют специальной автоматизированной системой.

Можно ходить просто плавать или учиться, заниматься аквааэробикой и ЛФК на воде. Готовы отдельные программы для всей семьи. После бассейна предлагают идти в мини-парную «Кедровая», инфракрасную сауну или тренажерный зал.

Тренажерный зал небольшой, сто квадратных метров, но со всем необходимым для тренировок: дорожки и велосипеды, силовая зона и свободные веса (грифы, гантели). Всего двадцать три тренажера. На площадке всегда есть инструктор.

В комплексе спортивный зал для баскетбола, волейбола и мини-футбола. Работает тир, можно пострелять из пневматической винтовки.

Первый сеанс начинается уже в 7:00, закрывается учреждение в 23:00. Лучше уточнить расписание по телефону.

Контакты:

+375 17 259-86-30
+375 29 751-51-32
+375 29 145-04-06

Приглашаем мальчиков и девочек на занятия по УШУ ТАОЛУ в спортивный клуб ТОРА .Ушу Таолу – это не просто спорт, это искусство движения, танец, в котором сливаются сила, гибкость и грация. Это путь к самосовершенствованию, где каждое движение наполнено смыслом и энергией. Занятия Ушу Таолу развивают такие качества как дисциплина, уважение к традициям и партнерам, а также способствуют развитию координации, баланса и концентрации. Спортивный клуб «ТОРА» – это место, где Ушу Таолу становится не просто тренировкой, а образом жизни. Наш профессиональный тренерский состав, включающий квалифицированных тренеров со специализированным высшим образованием, предлагает уникальную программу обучения для детей и взрослых. Мы учим не только правилам и технике выполнения комплексов, но и философии этого древнего искусства. Группы до 10 человек. Успей записаться. Звоните сейчас!

Приглашаем на групповые тренировки в центр настольного тенниса ТТПРО?

ПРЕИМУЩЕСТВА ТРЕНИРОВКИ:
✅полноценная 1.5 часовая тренировка профессионала
✅большое количество мячей(что очень удобно , не бегаешь каждый раз за мячом)
✅разминка по элементам
✅базовое задание
✅прикладное задание(комбинации, подачи, прием подачи или другие важные нюансы
игры)
✅фишка тренировки - «мультибол»
✅игры насчет по столам(можно сразу адаптировать полученные навыки игры в матче против разных соперников)?

У нас огромный современный зал:
?премиум столы
?раздевалки
?душевые
?кондиционеры
?тренерский состав высокого уровня
?зона отдыха
?удобное расположение
?бесплатный паркинг со входом сразу в центр
__________________________
Будем рады видеть вас у нас?
По всем вопросам обращайтесь
по ?+375293644765 либо в ?

Спортивный комплекс Max Mirnyi Sport Center Фитнес (12 месяцев 144 занятия)

• г. Минск, ул. Громова, 14
• +375293406506

Спортивные, тренажерные залы в Минске на улице Якубовского, Фрунзенский район, метро Каменная Горка, Кунцевщина, Спортивная.

Оздоровительные центры в Минске на улице предлагают следующие услуги: массаж, сауна и обертывание.

Спортивные клубы, секции предлагают следующие услуги: акробатика, армрестлинг, аэробика, аэробика для детей, баскетбол, бассейн, бильярд, борьба, волейбол, восточные, залы бокса, залы восточных единоборств, залы групповых программ, занятия танцами, йога, каратэ, кардиозалы, личный тренер, мини-футбол, панкратион, пилатес, рукопашный бой, самбо, тренажерные залы, тяжелая атлетика, футбол, шейпинг.

Телефон: +375 (17) 366-81-39; +375 (17) 366-79-14

Айкидо Такемусу для детей от 5 лет (Ленинский район)

• г. Минск, пер. Полевой, 2А
• +375447667994

?Секция Американского Футбола и Флаг-Футбола ?LITVINS?
?@litwins

?Приглашаем ребят,парней,мальчиков и девочек,мужчин и женщин на занятия!

?Возраст набора в мужскую взрослую:
с 16 (зависит от телосложения и физической формы) (18) до 45

?Возраст набора в женскую взрослую:
с 16 (зависит от телосложения и физической формы) (18) до 45

?Возраст набора в детскую секцию:
с 11 до 18 (16)

?Пробное занятие БЕСПЛАТНО?